枸杞、桂圆、红枣、玫瑰、山楂可以一起泡水喝吗，有什么功效？大概放多少为宜？ 其中红枣是要生泡还是焙焦

Question

如题所述

Answer 1

可以的。补气养血，解郁开胃理气，上火时，大枣用生，平时尤其是天冷的时候可用焙焦的。

Answer 2

可以泡水，各类药材3-6克为宜，红枣略焙焦黄即可。追问

3-6克的枸杞是多少颗？