我想把茯苓和黑豆一起煮沸吃可以吗

Question

如题所述

Answer 1

您好，茯苓和黑豆可以一起煮沸吃。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。