喝蜂蜜和花粉可以减肥吗。

如题所述

可以的,花粉中含有膳食纤维,可吸水膨胀,达到饱食感,另外花粉中含有大量卵磷脂,可以燃烧体内过剩的脂肪,以达到减肥的目的。
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第1个回答  2014-04-03
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪,富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等,经常服用能使人精神焕发,提高记忆力。又是极佳的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。本回答被提问者和网友采纳
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