第1个回答 2011-03-19
什么都不需要补充,只要多吃蔬菜水果外加粗粮就行了,哪有那么麻烦。吃这些可比直接补维生素E和C好多了,这样更能平衡体内的各种元素。
第2个回答 2011-03-31
是药三分毒,你吃这些营养品,结果你的肝脏和肾脏都得忙着给你排毒去了,排不完地还得你承受后果。。。适当深深胳膊踢踢腿,饮食正常,米饭蔬菜水果。最重要的是要开心地吃,就好了
第3个回答 2011-03-19
去医院问问医生,不要乱吃药
第5个回答 2011-04-01
神仙也不知道你身体到底缺乏什么 除非你给出充足的信息