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经常脸红是怎么回事?跟人讲话脸刷一下子就红了,心情稍微有些激动就会脸红,发热,心跳加速。
如题所述
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推荐答案 2011-03-09
社交恐惧症迹像,解决如下:
第一步:跟你熟悉的人多讲话,放开来讲,脸红也不要在乎;
第二步:渐渐地跟陌生人讲话,脸红也不要在乎,无所谓;
第三步:渐渐地在那些你容易脸红的情境下说话,放开来说,不要在乎;
同时,要调整自己的认知,只要不得罪人,不搬弄是非,不骂人,不说反动的话,就一切都无所谓。
大概如此,如果严重的话,需要专程进行心理咨询,心理咨询的步骤和这也差不多,自己慢慢调整。
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其他回答
第1个回答 2012-07-04
加油,靠自己
第2个回答 2011-03-09
不知道,我也这样,还容易哭,唉
追问
嗯,我们俩一样的!
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和人说话,容易紧张,害羞,面红耳赤,容易磕巴
怎么
办
答:
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每次坐下来安静学习
脸就会
发红
发热
是怎么回事?
答:
每次坐下来安静学习
脸就会
发红
发热是
一种常见的生理反应,可能由多种因素引起。这可能是因为你的脸部血液循环加快导致的。当我们集中注意力并使用大脑时,身体会释放压力激素,这将导致心率加快,血液流向大脑和其他重要器官,同时面部血管也会扩张,以满足更多的氧气和营养供应。这种血管扩张会导致脸部发红发热...
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答:
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答:
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答:
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为什么跟人讲话老是会脸红
一讲话就脸红该怎么改善了
跟人一说话就脸红怎么办
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她刷的一下子脸红了
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