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我想考民航大学,当空姐。身高不够,还有一年时间,在一年内要长高5,6cm。有什么好办法?谢谢了!!
如题所述
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推荐答案 2011-03-13
多做些身体伸展运动,弹跳运动,例如羽毛球和瑜伽还有健身球这些都OK,还有食物上。一日三餐,粗细搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。 要多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒以及维生素丰富的食物和食品,如动物肝脏、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨头,特别是谷类、豆类等。
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其他回答
第1个回答 2011-03-14
这要看你的骨龄了!最好去测一下!心里有个底!多做摸高或往上蹦的运动,如篮球,排球之类!吃些补钙的食品!记住:千万不要做什么手术或借助外力的措施,不但会留疤,还对身体有很大的伤害,风险和失败几率也高!
第2个回答 2011-03-14
做手术,其他不可能了
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我是学航空高铁的,我的
身高
只有160,但是
我想当空姐,
我该怎么办?
答:
到目前为止,还没有听说过航空高铁这个专业。航空就是航空高铁就是高铁。这是两个不同的概念。一米六的身高
,空姐
是当不了了,这个
身高不
符合空姐的要求。个人可以选择其他的专业。
如何使自己快速
长高
?
视频时间 00:22
怎样才能
长高
?
答:
不过还是可以尝试一下的,说不定也是能长高的呢,
听说做一些瑜伽运动拉伸
。活动也能够有助于自己骨骼的增长,这样子可以达到增高的效果,平时可以
多吃一些增高的补品,药类,补充体内的营养
,对你的增高也是有效果的,平时都坚持运动,除了瑜伽还可以打篮球打篮球也是一个非常长高。方式,但对于每个人来说...
想要快速
长高
的
有什么办法,
医生说骨骺线快闭合了,要抓紧
时间
了!
答:
碳酸钙颗粒等药物来治疗。除此之外,还可以通过中医理疗等方式来改善,可以通过针灸、按摩等方式来促进身体血液循环,还可以调节脏腑功能,从而促进身高长高。需要注意的是,上述方式只能促进
身高长高,
但并不能达到治疗的目的。另外,在身体生长发育阶段要保证充足的睡眠,避免熬夜。
怎样快速
长高
答:
怎么长高?怎样快速长高1. 每天做长个儿体操。做体操在用一次磁利高助长贴效果非常好的,网上有卖哦 怎么长高?2. 用脚尖站在啤酒瓶上面,加 强脚尖的运动。3. 跻曝足的人最好穿迹砥足专 用鞋,或者根据整形外科医生的意 见,在鞋里放入合适的插入板。影响长高 ~1心中烦恼或有担心的事情。2-...
如何快速
长高
?
答:
1、每天一袋纯牛奶 这个是必须的~想长高的话补钙很重要 而且一定要纯牛奶
,什么
大红枣 什么早餐奶 什么酸酸乳 都不好。 最好是“高钙” 的 效果会比较好 当然普通纯牛奶也很好的 早上喝 晚上的话比较不好 所以可以配早餐喝。 早晨起来空腹喝的话 对胃痛、胃溃疡的人是有帮助的 喝完的牛奶...
我想长高
点,怎么样才长得最快最高
答:
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段
时间
即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高...
想要
长高
怎么办?
视频时间 00:38
想
长高,有什么办法
?
答:
人的生长因素是多方面的,只有全面分析影响长高的因素,综合治疗才能达到最佳的长高效果。影响长高的因素经过我们多年的分析研究有以下方面:第一、内分泌失调 生长激素分泌不足,严重影响
身高
的生长。侏儒症就是生长激素分泌不足引起的。凡是家长怀疑孩子的生长激素分泌有问题,可以到当地比较大的、正规的、...
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