早上吃蛋炒饭减肥吗

如题所述

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推荐答案 2011-03-15

最好别这样吃吧。，
这样可能不增肥，但绝对不减肥。
首先你要是想减肥应该吃的健康点。油炸的不太好
你可以吃点豆浆粥一类的。

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第1个回答 2011-03-14

应该不减肥吧！还是吃煮鸡蛋减肥！呵呵，个人意见！追问

那早上不吃饭减肥嘛？

本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-03-14

不减肥，别听别人的~~~

第3个回答 2011-03-14

应该不能减肥我对吃不得很了解

第4个回答 2011-03-14

这样都能减肥就没有肥人了追问

那早上不吃饭减肥嘛？

追答

吃水果

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早上一碗蛋炒饭,中午7分饱,晚上一个苹果,能减肥吗,或者会不会增肥_百...答：按楼主的食量，是可以减肥的，食量比较科学，而且科学证明晚饭适当不吃是可以的。但还希望楼主不采取长期节食减肥的策略，这样对身体有害！管住嘴还应迈开腿，希望楼主适当锻炼，不但身材苗条，还能身体健康！

早上吃蛋炒饭,中午,晚上吃菜能减肥吗答：一般的食物清淡一点还是会减肥下来的 指导意见：如常用的蔬菜瓜果就很好的，建议适当运动配合消耗，效果就更好，要循序渐进，不要图快，这样对身体有利的

一碗鸡蛋炒饭有多少热量?答：蛋炒饭中，鸡蛋与米饭的热量都是比较低的，吃鸡蛋与米饭主要是可以提供我们在日常所需要的热量供给，并不会导致出现发胖的情况，但是主要决定的热量的就是蛋炒饭中的油量的多少，一般都是建议最好使用植物油来进行烹饪，可以减少油脂的情况，并且在烹饪的时候，应该少放入一些食盐，有助于减肥 ...

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早上吃蛋炒饭减肥吗答：最好别这样吃吧。，这样可能不增肥，但绝对不减肥。首先你要是想减肥应该吃的健康点。油炸的不太好你可以吃点豆浆粥一类的。

鸡蛋炒饭热量高吗?答：蛋炒饭中，鸡蛋与米饭的热量都是比较低的，吃鸡蛋与米饭主要是可以提供我们在日常所需要的热量供给，并不会导致出现发胖的情况，但是主要决定的热量的就是蛋炒饭中的油量的多少，一般都是建议最好使用植物油来进行烹饪，可以减少油脂的情况，并且在烹饪的时候，应该少放入一些食盐，有助于减肥。一碗蛋炒饭...

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