饿了的时候想吃东西,但是吃了之后胃里又感觉不消化,鼓鼓的,问:是神马原因喃?

患者信息:女 35-44岁

这是胃病的征兆。难消化、胃胀、吃饭时没有饿感、睡觉时会饿醒、老打嗝。我之前也有过以上的感受,后来我对自己进行调理:
首先一起床漱口后,马上喝一小杯温开水,这么做很快使自己产生饥饿感,就不会出现起床后,不想进食的情况。接着刷牙洗脸...
然后我会烧开半碗水放入两勺甜酒,再打个鸡蛋,搅拌,等鸡蛋基本熟了,就趁热吃掉它。这个就是酒酿鸡蛋。功效是暖胃,因为胃是最怕冷的。
最后再吃早餐...
还有的就是,早中晚一定要按时进食,尽量避免冷的、刺激的食物
这酒酿鸡蛋吃过一段时间后,你会慢慢发现,你的胃口越来越好,而且也不怎么胃痛了,偶尔吃冷的、刺激的食物也没出现胃痛。
不过个人的饮食习惯一定要改好,不然老毛病又回自己找上门了
还有注意的是:女士来月经是千万不要吃,因为那是酒类,也属于小补品,吃了会使经量减少,而且还有可能出现经痛,它会影响淤血出不来,所以要算好自己的生理时间!!
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