你好，我身高165cm体重75公斤，我要减多少才算标准身材？

Question

如题所述

Answer 1

有2种计算方法：
1.简单方法：
女性身高减去110，男性身高减去105。
公式：女性 身高—110=标准体重；男性 身高—105=标准体重。.
2.科学方法
超重或肥胖的概念：过度肥胖正导致出现健康问题。
通常采用体重指数（BMI）来衡量是否超重或肥胖。其公式为：
BMI 指数=体重（公斤）÷ 身高（米）的平方（身高×身高）。
计算 BMI 指数的方法：
1. 以米为单位测量你的身高，并将数字相乘。
2. 以公斤为单位测量你的体重。
3. 用身高的平方（也就是问题1的答案）除以体重。(身高的平方÷ 体重)= BMI
例如，你可能高1.6米（5英尺3英寸），重65公斤。
算式为： 1.6 x1.6÷ 65= 24.52
世界卫生组织BMI指数分级：①正常BMI指数：18.5至24.99；②超重BMI指数：大于25；
③肥胖BMI指数：大于30 。不知我的回答你满意不满意？请采纳并打分.谢谢！

Answer 2

你是男性还是女性，如果你是男的，个人认为你应该力减15公斤！如果你是女的，那就应该减掉20-25公斤！

q:熬鸡汤活鱼汤先放盐还是后放

a:1,先放盐，炖的东西不易炖烂，

2，先放盐，不易掌握口味，

3，先放盐，能将盐当中很多有益成分挥发。本回答被提问者采纳

Answer 3

男人减20斤左右,女人要减40斤左右.

Answer 4

男的是身高—105 女的是身高—100 上下幅度10%

Answer 5

标准体重(kg)=身高(cm)-105