吃软糖会胖吗

Question

如题所述

Answer 1

　　吃软糖会胖。
　　软糖主要由葡萄糖浆制成，热量较高，减肥期间不宜食用。
　　软糖是一种柔软和微存弹性的糖果，有透明的和半透明的。软糖的含水量较高；一般为10%-20%。绝大多数软糖都制成水果味型的，也有一部分制成奶味和清凉味型的，其外形随成型工艺不同分为长方形或不规则形。
　　对于一些喜欢吃软糖的人来说，每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。但营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为30-40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。

Answer 2

汤臣倍健胶原蛋白软糖是零添加蔗糖的，日常即便是经常吃也不容易致自己长胖，而且其富含人体所需胶原蛋白。

Answer 3

吃一两块问题倒不是很大吧，多运动下．但是，糖吃多了肯定就会胖吧，也是因人而异本回答被提问者采纳

Answer 4

会的，甜的东东都容易诱导发胖。不过天然的冰糖会好些。只要控制好量，少吃些就好。

Answer 5

吃多就胖