很多男士通过减肥治疗脂肪肝？我不能象“暴走妈妈”那样暴走，怎样才能把脂肪肝减掉呢？

如题所述

推荐答案 2011-02-18

要看脂肪肝是什么程度的，如果是中度和重度，肝功能还不正常，就需要治疗了，轻度脂肪肝，通过减肥就可以治愈了。

很多男士没有太多时间和精力运动建议有条件去专业的减肥机构，建议去一家叫都仕雅阁的专业男士减肥机构，一个疗程能瘦了十几斤。

另外都仕雅阁还会根据您的身体状况提供饮食调节的建议：即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/vvzt7jBOv.html

其他回答

第1个回答 2011-02-08

暴走妈妈的暴走其实也算得上是运动的一种
只是行为有点激烈了
你可以选择换一个运动方式
搭配健康均衡的饮食
等到你的体重降下来的同时
脂肪肝也可以得到缓解
不过脂肪肝已经是一种病
建议最好还是先找医生咨询一下再做决定

第2个回答 2011-02-08

减肥减不掉脂肪肝的，好多人减肥还得脂肪肝呢，脂肪肝从中医上说是人的抵抗力差了，肝为了保护自己才裹上“衣服”，你最好去看看中医，不要盲目行动呀。本回答被网友采纳

相似回答

很多男士通过减肥治疗脂肪肝? 我不能象“暴走妈妈”那样暴走,怎样才能...答：减肥治疗不可靠，关键是控制自己食欲合理饮食、多锻炼并持之以恒才有收获

三个方法有助消除男性脂肪肝答：适当运动消除肝部脂肪 大多数男性的脂肪肝，都是因为摄取的脂肪过多，不能及时分解，在肝部积累时间过长形成的。脂肪是人体存储能量的一种物质，它一旦形成，很难分解，只有人体能量严重不足时，它才会被动的分解转化成能量供人体使用，这也就是为什么有些人用节食来减肥的原因。但节食很难坚持，并且容...

脂肪肝如何消除可以好起来答：5、多运动：每天适量增加运动量，促进体内多余的热量消耗，以达到减少或消除内脏肥胖的目的。尽量保证每天身体活动量达到6000步，养成习惯后逐渐增加至1万步。在日常生活中，要减少静坐或仰卧的时间，每隔60~90分钟站起来活动5~10分钟。建议选择适合自己的运动，保证每天不少于30分钟，并坚持每周不少于5天...

怎么能很快的减掉脂肪肝?答：1.脂肪肝最为有效的治疗方式应该是调整饮食节奏，尽量养成规律的饮食时间，平时饮食有节制，三餐负担，不暴饮暴食。饮食摄入要保证营养、均衡，尽量不吃辛辣刺激油腻的食物，高蛋白、高脂肪的食物可以吃，但不可以吃太多，鱼肉、鸡汤、排骨汤适度吃不就有利于消化吸收，也可以减少脂肪的生成。2.要注意戒烟...