知道什么是十二时辰养生法、起源、由来吗?

如题所述

工作最旺时间 脏器名称
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子时(23~01) 胆 (主脑,脑有病反映于胆)
丑时(01~03) 肝 (主眼,眼有病反映于肝)
寅时(03~05) 肺 (哮喘,晚上睡觉前吃些白萝卜)
卯时(05~07) 大肠(多吃维生素。维生素:易溶于水,40℃以上分解)
辰时(07~09) 胃 (不吃早点,胃酸进到肠道,易患病)
巳时(09~11) 脾 (主运化,产气之处。虚则心脏不适)
午时(11~13) 心 (主血和咽,咽炎者中午吃苦为宜)
未时(13~15) 小肠(吸收营养。皇上的早餐,大臣的午餐,叫花的晚餐)
申时(15~17) 膀胱(排泄、降温。低烧可调此处)
酉时(17~19) 肾
戌时(19~21) 心包
亥时(21~23) 三焦(休息为宜)
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