女人熬夜如何进补

女人熬夜如何进补

要是你熬夜是因为工作,建议你吃点水果,千万不要以方便面充饥,高蛋白的东西才是很得选择
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第1个回答  2011-02-04
尽量减少熬夜,常喝点银耳羹。
第2个回答  2011-02-04
多吃红枣
第3个回答  2011-02-05
在熬夜时冲杯枸杞红枣茶,超市就有卖,好喝,对熬夜很有帮助。
要是你熬夜是因为工作,建议你吃点水果,千万不要以方便面充饥,高蛋白的东西才是很得选择
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