(400分)急于解决皮肤问题

Question

我20岁,原来的皮肤不错,但后来去了外地上火又水土不服,就长了好多痘痘.擦了好多治痘的药,还有口服的都没有效果,后来有中医说的上火,但喝了中药没用,现在脸上出油但很干,也不敢擦什么,那些药弄的皮肤变的好差.
现在脸上痘痘和红色的疤都有,还有雀斑,黑头白头很重,毛孔也大,脱皮还出油,肤色也有点不匀,皮肤很白所以用美白的东西显的斑更重了.
关键是28号男朋友从国外回来,所以想马上解决所有问题,能改善也行,我有ZA的美白系列,还有倩碧的三步曲,但都没用过,效果也不知道好不好,有什么护肤或药能治的,一定追加到400分,价前不限,但只有15天怎么能改善
美容院我做了3个月了，没效果呀，还有问一下怎么瘦脸？ZA的那个瘦脸霜怎么样？

大家说的薇姿,茶树油,维A都用过了,没有用的.

Answer 1

1.引起青春痘的原因，除了荷尔蒙以外，还有很多因素，列如饮食不当，熬夜，肝脏及消化功能不良，生活紧张，忧郁，肌肤出油过度，过于滋润的保养以及外界环境污染等等，所以治疗跟保养需要耐心及生活作息的配合，不要过度急噪，避免因为心情的焦虑而使青春痘更加恶化
2.青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。针对黑色痘疤可采用的治疗方法： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑。 C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。
* 针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。 C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治
3. 色素沉积
1、初期征兆：
斑点是色素沉积形成的，有一个由浅到深的过程。当肌肤出现了浅浅的痕迹时，不要忽视，这可能就是色斑产生的开始阶段。2、问题分析：肌肤长斑最主要原因可归纳为三种：
1 女性的卵巢、乳腺、脑垂体等器官如果发生病变，体内激素失去平衡，脸上就会长出色斑。2 长期使用含铅、汞等化学成分较多，或者是添加香料、精油的护肤品的人，由于这些化学成分具有吸光的作用，也容易导致色斑产生。3 为了美白，采用了一些化学脱皮方法，让皮肤的表皮角质层脱离，做得越频繁，皮肤对光就越敏感，日晒后出现色素沉积现象反而比原来更严重。
3、解决方案：使用淡斑、祛斑的产品，同时根据产生斑点的原因配合相应的调理。针对第一类，应注意调理自己的身体，治疗病症；针对第二类，应检查目前使用的护肤品，换上天然、有机的保养品；针对第三类，应与专业的美容医师沟通，听取他的专业意见。预防斑点Tips：
1 长斑与疾病有关，发现疾病，尤其是妇科疾病，如乳腺增生、痛经、月经不调等应及时就医。2 要多喝水、多喝汤，多吃水果，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑美白也有帮助。3 防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以一年四季都应防晒。4 运动可以促进血液循环，活化肌肤的新陈代谢，达到预防黑斑产生的作用。建议你最好避免长时间户外运动，不妨选择游泳、有氧舞蹈、瑜伽等室内运动。
4.毛孔粗大主要是因为毛细孔污物堵塞,引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,一般都会自然脱落.但是毛细孔堵塞者,皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落.致使毛细孔扩大.毛孔粗大分为青春型和老化型。年龄小并且是油性肌肤，多会因油脂分泌旺盛，造成皮脂堆积堵塞毛孔而将毛孔越撑越大；而老化型毛孔粗大是因年龄的增长，肌肤张力与弹性不佳，失去肌肤支撑力的毛囊便开始变得松弛，毛孔就越来越明显。3、解决方案：青春型毛孔粗大应注重肌肤的清洁和控油保养；而老化型毛孔粗大，则应加速肌肤的新陈代谢，增加肌肤胶原弹性。所以必须认真做好每日的清洁工作,定期祛除面部角质.
预防毛孔粗大Tips：
1 油性肌肤的人，要时刻注意肌肤的控油保湿。2 洗桑拿的次数不宜过多。桑拿浴室的温度较高，会让毛孔扩张，油脂大量分泌，造成毛孔疏松。因此洗桑拿后，应用冷水冲洗面部几次，以恢复肌肤弹性。3 学会减压，精神压力是造成油脂分泌旺盛的主要原因之一。长时间睡眠不足，会令肌肤增加油脂分泌，肌肤类型甚至也可能会变为油性肌肤。4 戒酒。酒精进入身体被氧化，体内胆固醇指数随之升高。此时，肌肤的油脂分泌更旺盛，导致毛孔粗大。5 避免摄取碳水化合物和脂肪含量过高的食品或者刺激性食品。
5.肤质色泽不均匀:随着年龄的增

Answer 2

大概看了一下mm的情况.你的情况，属于水土不服而带来的内分泌失调。这种是必须要慢慢从内在调理的。但是也有一些快速解决的方法。

说到用产品，建议mm试试看倩碧的三部曲，3号或者4号，乳液选择oil-free的，也就是无油设计的。这个还是油性皮肤比较适合的一款。那些各种去豆的，没什么太大用，而且毁皮肤，有的药性太强的话，很可能导致局部脱皮。这样，反而不如什么都不用。你这样的油性豆豆皮肤，要坚持的原则就是脸上用的越简单越清爽越好，不要在脸上糊很多东西。那样反而堵塞毛孔。我看楼上有推荐什么灵芝霜,时空换肤这那这那的，那人纯粹不懂还扯淡，千万别听。那些都是给妈妈级的人用的，不适合年轻人，更不适合油性皮肤。

mm的脸是典型的外油内干型，所以一定不要忘了在化妆水后用乳液，这部绝对不能省。只有用乳液锁住水份，保持脸部水油平衡，皮肤才不会额外分泌更多油脂。但是乳液，就像我刚才推荐的oil-free型的，一定要选择清爽的。

再给mm推荐一套好东西，就是倩碧家专门用来t区控油的，这套叫pore minimizer。好像一套是3个东西把，但是我只买了2个，一个是抹在t区用来控油的，英文是pore minimizer refining serum，早晚用的 。这个超级有效，我都用了2管了。早上用了，t区控油能得到很大改善，一般到了下午晚上，才有微量出油现象。不像我以前，没到中午就油光满面了。另外一个我买了的是pore minimizer instant perfector，这个有点象化妆品吧，是用来遮住你的毛孔的，使的毛孔看起来不那么粗大。mm可以买来试试看。我觉得那个控油的是最有效的。

除了用这些东西，其实在短期内，最快最有效能改变皮肤的，就是化妆了。用好的，清爽控油的，有遮暇力的粉底，可以盖掉你脸上的斑，还能均匀肤色，遮盖掉你豆豆留在脸上的红印。另外，粉底能填补你粗大的毛孔，还能遮盖住鼻子上的黑头。如果有的大豆子，粉底遮不掉，就用遮暇笔。遮暇笔点在豆子上，用手指轻轻拍匀，和周围的粉底容在一起，效果很好。我每次上了粉底，我同学都说看上去脸上清爽很多，豆子也少多了。

粉底方面，建议mm买好点的粉底。mac家的粉底液很不错，不油，遮暇能力也不错。建议mm不要买什么美宝莲一类的，这个档次的粉底还不够好，粉不够细和自然，到了晚上也更容易出油和脱妆。不管买哪个牌子的，mm都要在买之前指明你要买的是清爽控油型，而且要问清楚遮暇力。因为有的粉底遮暇力很小，不适合豆豆皮肤用。

剩下要做的是内在调理，不过这个就只能慢慢来了。这个需要做的就是控制你的饮食，一定少吃油腻，辛辣，多吃水果蔬菜，多喝水，多吃清肠的东西排毒去火。这里推荐顺肠的香蕉和纤维菜，去火的苦瓜和绿茶，并推荐mm在起床15分钟之内喝一大杯白水，这个有助于润肠排便，排走毒素。这样毒素就不走脸了。还有就是一定早睡，因为熬夜是最让皮肤出油，毛孔粗大的一种习惯。另外就是保持好心情了。

祝mm能漂漂亮亮的见男朋友～

Answer 3

要控制住自己的嘴巴忌辛辣油腻、油炸食品，天天吃清菜和水果，食物宜清淡，多喝水。有规律的作息，心情好皮肤也会好些。
要是长在T区大多是体内的肠胃和内分泌不调造成的。长豆豆皮肤过油是皮肤缺水，水油不平衡造成的。看你的叙述你的皮肤问题比较严重，每天要注意皮肤的清洁然后补水和防晒或用隔离霜。其他的化妆品都先靠边站，千万不要用化妆遮盖，这样会使皮肤更糟糕。不要轻易的拿挑豆针去弄，弄不好皮肤会感染而且还会留疤。洁面的时候先用温热水浸过的毛巾把脸上敷一会然后用洗面奶清洗，洁面的时候一定要轻柔不要使劲的揉搓。洁面后拍爽肤水。多拍两遍爽肤水然后再擦补水的产品，最后擦隔离霜。用的护肤品最好是同一品牌。经常做补水面膜一周两至三次有贴片的面膜比较简单且好用。每天晚上睡觉前一定要记得拍爽肤水和保湿品。
我建议你去雅芳的专卖看看。在你们当地选择一家专营雅芳产品规模比较大的店铺，都有相对应的治疗豆豆的护肤疗程还不错。
你男朋友要回来，若短期内没有太大的改善你可以先告诉他，你因为想他都想出豆豆了。一来可以缓解你男友突然见到你满脸豆豆的惊讶，你也可以没有那么大的压力。顺便也可以试探一下他对于你的外貌的注重程度。见自己喜欢的人当然希望把做好的一面呈现在他面前。爱一个人是不会太在乎他的面孔而是他的心。
不要给自己太大的压力，心情舒畅。内在的美比外在的美更重要。祝你早日脱离“包大人”的头衔。（包大人是我脸上长豆豆的时候我男友对我的笑称）

Answer 4

1、排毒养颜胶囊：楼主内火比较大，坚持每天吃排毒养颜胶囊，能够祛除体内毒素，先从内部开始调理

2、芦荟水：化妆品可以先停掉，每天用芦荟水敷脸，芦荟是最有利于排毒的，同时还有保湿功效。昭贵家的芦荟凝胶超赞，建议楼主用这个，不用多介绍了吧

3、饮食：拒绝一切油炸、膨化、肉类、腌制类食品，多吃绿色蔬菜和水果，还有酸奶，记着是酸奶啊不是牛奶

十五天的时间应该可以奏效，楼主试试吧！希望十五天后你可以更漂亮！

Answer 5

日常护肤最基础的三个步骤：清洁，滋润，呵护．只有做足了基础的功课才可以往美白等基础上提高．首先建议你选用含滋润的纯天然成分的卸妆油，达到滋润及卸妆的效果．洗颜的洁面产品建议选用滋润型的洁面乳．痘痘除了身体分泌有问题和清洁表面会出现以外，还有就是你的皮肤不吸收你现在的护肤品造成毛孔堵塞形成，而后者的情况则更为严重．
而化妆水一定要以补水为主，因为水足了保湿才有意义．化妆水抹上后乳液或乳霜是不可以缺少的，因为水只能让你皮肤达到一定湿度，你必须要用乳液或乳霜来控制这个湿度．如果你要经常接触电脑建议你在选一款较滋润的隔离霜．既能防紫外线又可以防辐射．如果要出门上淡妆建议你选用保湿能力强的粉底液，而薄薄扫上一层定妆蜜粉，就可以了．
面膜护理方面，由于你急于在两周内改善状况，我给你的建议是这两周做两次去角质的清洁面膜就足够了，在你男朋友回来前天晚上在做一次．而每天晚上则可以选择凝露状的保湿过夜面膜．在乳液之后使用．隔天起来皮肤摸上去就会水水嫩嫩．
给你推荐一些产品自己选择而用：
URARA 悠莱 水润亮肌柔肤水
美伊娜多 缔凡灵芝精华霜
H2O 水芝澳 面部绿洲滋润啫喱
伊丽莎白雅顿 时空焕肤晚霜
AQUA 雅呵雅润肌修护晚霜
THE FACE SHOP 豆蔻年华弹力精华油
H2O 水芝澳 鱼子精华修护面膜
OLAY 新生醒活焕肤霜
理肤泉 立润保湿隔离乳
这些是我用过切效果比较好的,当然你可以根据你自身的情况选择.
希望你越来越漂亮.还有心理压力不要大,多听听抒缓的歌,会对你身体调节有帮助.另外我还要提的是,中药调理身体是绝对正确的,但你不可太过急,一副两副是不容易起效果的.中药和西药最大的区别就在于中药不是那种立即见效的.所以在调理肌肤的同时建议你把中药继续喝上,那样会对你有更大疗效的帮助.另外你必须每天多喝水而且是大量的,不仅补水也会利于你的毒素排出.