可以，但是~~~（以下仅为个人经验，非专业回答）
如果医生给你带了皮筋改变咬合，那么很可能你的面部肌肉就会变得很紧张，并且整张脸看起来凹凸明显，就和那个韩国整容失败的大妈一样……这种情况下，在还带着牙套时，基本无法改善，但是在脱掉牙套后，可以通过每天按摩颌骨改善紧张，另外正常情况下肌肉是非常放松的，带牙套期间会习惯性紧张，这在脱掉牙套后大概1~2个月就能恢复。
另外，请平衡膳食，我带牙套期间水果基本不怎么吃（塞牙，你懂的），导致脸上痘痘非常多，现在脱掉牙套，每天健身，吃水果，自我感觉恢复得不错。
另外，如果觉得带牙套对你来说是个负担，并且你的牙还没坏到会影响正常生活，请要求医生为你停止治疗，自我感觉带牙套会带来很多不便，带牙套这几年你的付出和你获得的所谓整齐的牙完全不成正比，颌骨的拉伸会导致肌肉非常难受，牙套本身会带来牙龈发炎。另外，如果牙根不深，是不适合带牙套的，很多医生都不关心这个，就想着怎么赚钱……请到正规医院花大价钱为你妈妈给你的牙服务。
如果还没戴上牙套，请题主斟酌。
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