要用一句话一为介绍自己，首先要尽量少用“我”这个字眼，然后在介绍时要有最能突出自己的特点及优点等字眼、自我介绍时要遵循以面试的测评为导向等，具体内容如下：
1、尽量少用“我”这个字眼
人们一般讨厌把那些常把“我”字挂在嘴边的人，如果在介绍自己时频繁地用“我”字，那么对方或者面试官一般会认为自己是一个极端自私自利的人，是自以为是的自我中心者。建议少用。
2、介绍时要有最能突出自己的特点及优点等字眼
比如是应届生，那么“CET6”、“学生会主席”、“外企实习”等字眼可以加上，这会让面试官刮目相看。
3、自我介绍时要遵循以面试的测评为导向
自我介绍也是一种说服的手段和艺术，聪明的自我介绍应该不仅仅要告诉面试官自己是多少优秀的人，更要告诉对方，自己是如何适合这一岗位。也就是说，自己的自我介绍要根据所面临的场景所作改变。
4、在介绍自己时要有充分的信心
要想让面试官欣赏自己，那就必须表现出自己具有应考职位必需的能力与素质，而只有自己对此有信心并表现出这种信心后，那才可证明了自己。
注意事项：
1、在介绍自己时，忌讳过于简单，没有内容。这样会让对方除了自己简单的经历什么也没听着，不知该从何问起。这就等于自己放弃了一次主动展示自己的机会。
2、在做自我介绍时，自己的态度要表现的自然、亲切、随和，要充满信心和勇气。这样别人也会更换愿意地去了解自己。
一、自我介绍是应以面试的测评为导向。
自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。
二、自我介绍要有充分的信心。
要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。
应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力.
三、自我介绍注意事项
应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给考官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是胆怯、紧张、不自信和缺乏活力与感染力的。情绪也是一个需要控制的重要方面。情绪，做为个人的重要素养，如果在自我介绍中起伏波动，就会产生负面影响。例如在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已;而在谈论自己的缺点时又无精打采、萎糜不振。
四、自我介绍具体内容的注意事项
第一，开始第一句介绍自己名字的时候要说全名，不要把姓和名分开。第二，如果刚毕业，可以从自己的学习和参加学校活动方面说说。第三，有工作经验的，要谈谈自己的工作经历。第四，要说出自己的优点，优势，让面试官注意到你的亮点。第五，不要紧张，语速不要太快。第六，介绍完以后，问下还有其他想了解的么。
1、 本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳；喜欢思考，虚心与人交流，有较强的组织能力。
2、我是个健身控，反应快、有进取心，同时我也是个个性稳重、具高度责任感的人。
3、我是个活泼的人，也是个爱笑的人，我精力旺盛、思想新潮，有获得成功的坚定决心。
4、我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。
5、我是个随和的人，也是个脚踏实地的人，我举止优雅、性格好，同时年轻、聪明、精力充沛，并有很强的事业心。
6、我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。
7、我喜欢探索城市，具有冒险精神。我喜欢不同类型的音乐，因为这样可以开阔我的音乐思维。
8、本人性格开朗、大方，掌握良好的礼仪知识和接待工作经验，头脑灵活、反应敏捷，能够灵活处理工作中的突发事件。
9、我喜欢读书，因为它能丰富我的知识；我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。
10、我喜欢旅行，是个有能力及适应力强的人，我愿意在压力下工作，这样更加可以培养个人能力。
自我介绍是向别人展示自己的一个重要手段，自我介绍好不好，直接关系到自身给别人第一印象的好坏，也对以后交往顺利与否起到不可忽视的作用，同时，自我介绍也是认识自我的手段。
在公关交往中，往往需要自己来介绍别人，或者向他人介绍自己。自我介绍是日常工作中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，因此，让自己通过自我介绍得到对方的认识甚至认可，是一种非常重要的职场技术。
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