一、首先分清楚紫菜包里所含的东西是盐袋还是干燥剂。
（一）外观：
1、盐袋包装是不透气，不可吸水的，上面没有小孔。
2、干燥剂的包装是透气可吸水的，外包装层会有小孔，并标明有【干燥剂】字样。
（二）拆开包装看：
1、盐是细小的晶体状。
2、干燥剂常见的有两种：
①、一种是生石灰干燥剂，白色的块状物，受潮后变成粉末。
②、一种是硅胶干燥剂，硅胶是无色透明的小球，有些是彩色的，看起来像糖果。
二、食用：
（一）、如果是盐袋包装，是可以食用的，一般盐袋包装里面含有盐，味精和海鲜粉，属于调料包，类似方便面里的调料包。主要是用来做紫菜汤的时候，放入些调料，起到调味的作用。
（二）、紫菜包里的干燥剂，是用来起到去湿防潮作用的，不可食用。
扩展资料
一、干燥剂是指能除去潮湿物质中水分的物质，常分为两类：
1、化学干燥剂：
化学干燥剂，如硫酸钙和氯化钙等，通过与水结合生成水合物进行干燥。
2、物理干燥剂：
物理干燥剂，如硅胶与活性氧化铝等，通过物理吸附水进行干燥。
二、使用分类：
1、医药保健品。
2、生物试剂。
3、食品行业专用干燥剂。
三、应用环境区分：
1、在小环境中使用：
干燥剂直接放在瓶、罐或其他密闭的小袋中，使小环境中的物品保持干燥。
2、在中环境中使用：
干燥剂直接放在包装的纸箱（或包装桶、袋）中使用，以避免包装中的物品受潮。
3、在大环境中使用：
干燥剂直接放在类似仓库、集装箱中使用，以达到控制大环境湿度的目的。
参考资料：百度百科-干燥剂
如果是盐料包的话是可以食用的，注意包装上的中文使用说明。如果是防腐剂的话则是不可食用的，注意包装上的警示标示及不可食用字样。
盐料包的用途：开始做紫菜汤之前，从袋子里取出适量，把它们加到汤内直到汤热。
指导建议：按食品卫生法规定,食品包装上都应该有中文标识，无中文标识的食品不能随意销售。
扩展资料：
一般内地宾馆和家庭多用水发泡洗后的紫菜沏汤，其实紫菜的吃法还有很多，如凉拌，炒食，制馅，炸丸子，脆爆，作为配菜或主菜与鸡蛋、肉类、冬菇，豌豆尖和胡萝卜等搭配做菜等等。食用前用清水泡发，以清除污染、毒素。
一、适宜人群（一般人均宜食用）
1． 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用
2． 不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用；脾胃虚寒者切勿食用。
二、不宜人群
紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便溏之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。
若紫菜在凉水浸泡后呈蓝紫色，说明在干燥、包装前已被有毒物质污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。
参考资料：百度百科--紫菜
本回答被网友采纳紫菜包里有包像盐的东西，可以吃的，里面就是盐，味精和海鲜粉。
食用紫菜一般蛋白质含量24%－28%，远远高于一般的蔬菜，且人体所必需的氨基酸含量多。紫菜蛋白质的组成氨基酸如丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸等中性、酸性氨基酸较多，这是所有陆生蔬菜植物所没有的特征。
紫菜含有多种维生素，B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。紫菜中B族维生素特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B12的含量很高，以干物计，维生素B12的含量与鱼肉相近，维生素C的含量也很高。 维生素B12有活跃脑神经，预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症之功效。
如果是防腐剂的话则是不可食用的，注意包装上的警示标示及不可食用字样。
盐料包的使用方法：开始做紫菜汤之前,从袋子里取出适量把它们加到汤内,直到汤热。
指导建议：按食品卫生法规定,食品包装上都应该有中文标识,无中文标识的食品不能随意销售。