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膝盖内侧弯曲处偏下方(具体位置见图片)很疼,尤其是一拍打就会痛,怎么回事?
这个位置是哪里呢?为什么会疼?
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推荐答案 2014-07-09
这种情况一般是膝关节下方的
滑膜炎
引起的,或局部的胫骨的骨膜炎引起的疼痛。局部没有明显的红肿等其他症状应该不需要服用药物的。局部适当做一下热敷,
理疗
,同时注意休息就可以逐渐好转的。好转后尽量避免剧烈运动。
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膝盖内侧弯曲处偏下方(具体位置见图片)很疼,尤其是一拍打就会痛,怎么
回...
答:
1. 您所描述的疼痛情况,
通常是由膝关节下方滑膜炎症或胫骨局部骨膜炎引起
。2. 若疼痛区域没有出现红肿等其他症状,可能无需特别药物治疗,注意休息即可。3. 您可以尝试对疼痛区域进行适当的热敷和理疗,以促进恢复。4. 在恢复期间,请避免进行剧烈运动,以免加重症状。
膝盖内侧疼
答:
在日常生活中,
多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天
,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼...
膝盖内侧
蹲下疼伸直了也
疼是怎么回事
答:
回答:问题分析: 您好,人的膝盖疼有以下几种情况:
1.尿酸值过高引起痛风
。 2.风湿性类风湿性关节炎。 3.膝盖受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。 意见建议: 建议这种情况还是应该去医院查明原因对症治疗
膝盖
酸软
是怎么回事
膝盖酸软无力的原因有哪些
答:
髌骨软化症是一种常见的关节病变
,是髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨发生肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落。髌骨软化的原因很多,膝关节长期用力快速屈伸,经常负重深蹲等,导致膝关节长期磨损、承受高压最为多见。此外还包括膝关节内、外翻等先天性髌骨发育异常、关节滑液成分异常。髌骨软化症常见于青年和女性,...
28岁~体内的寒湿和瘀堵
怎么
去除?
答:
4、在小腹及肚脐的周围都贴 上姜片,上下熏20~30分钟。5、在双小腿的外侧、
内侧,
从脚踝至膝部上下、来回各熏10~20下。6、在双手臂外侧,外关穴的上下来回熏20~30下。一般经过一个小时左右的全身艾 熏后,因为艾灸的温热使血液循环加快,患者会感到全身温暖、舒适、放松,脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的...
经常按摩
拍打
腿部穴位可以瘦腿,是真的吗?
答:
血海穴:这个穴道十分好找,双腿并拢的站直,然后在大腿内侧、膝盖上方有一处酸疼点便是血海穴。当然,你也能够屈膝下蹲,然后大腿内侧兴起的当地便是这个穴道。留意,这个穴道再按压时会有酸疼感。平站着,两脚自然分开,然后利用腰部力量将身子向下弯,同时用双手上下交替着拍打腿部,使腿部肌肉得到放松,...
小腿肌肉疼
答:
1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上
,膝盖
不要
弯曲,
将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再换另一条腿...
自己在家
怎么
疏通经络
答:
问题一:如何了解自己经络是否疏通? 1.身上的肉捏着不感觉痛检验经络是否通的最简便的方法。就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛。
尤其是
胳膊外侧的三焦和小肠经的
位置,
或者大腿上的肉,能够很方便和明显地感觉出来。2.有明显的过血现象。有些朋友不明白什么叫过血现象。很多人可能有过这样的感受,你用一只手攥住...
为什么我的脚后跟
内侧
老是疼啊?走路也不
疼,
就是伸腿伸脚的时候疼,像...
答:
4、仰卧,直视天花板
,膝盖
不要
弯曲,
两腿并紧,向胸部贴近,然后抬起,再贴近,重复此动作15次。这样坚持做下去,腿部的赘肉就会不知不觉地消失。 地铁减腿法 坐地铁的时间少则五分钟,多则半个钟头,就利用这个时间做运动吧。 两只脚的脚踝交替按压八秒钟,每只脚各做三次。双腿先分开,双膝并合,用力互相压着八秒,...
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