第1个回答 2019-04-24
两个都可以少吃,但是要配合运动,摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
第2个回答 2019-04-24
单纯吃米线的话,是不会发胖的,面食比较容易发胖,但是不建议通过过度节食来减肥,还是建议通过均衡饮食,配合适量运动来达到减肥的目的。
第3个回答 2019-04-24
北方人喜欢吃面条,面条也是一种富含碳水化合物的食物,不仅能为人体提供足够的热量,而且还能增加人体饱腹感。因此,如果是在减肥期间,中午最好吃意大利面食,这样不仅可以减肥,还可以让自己吃。
第4个回答 2019-04-24
米线属于碳水化合物,碳水化合物热量高,减肥期间吃碳水化合物无疑增肥,所以还是不要吃米线了,可以少吃一点面食。