总是感觉有点头晕怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1、睡觉

不管什么原因引发的头晕,只要你能睡着,那么恭喜你,你找到了快速赶走头晕的最好办法,睡醒一觉放松心情,头晕现象会立刻被赶走。

2、按摩头部

这个时候可以请人帮忙给你按摩,躺下垫高枕头,然后别人帮你按摩整个头部以及太阳穴位置,会很快赶走头晕的。

3、快速躺下垫高枕头

头晕的时候一定不能继续工作,立刻找一个安静的地方躺下来,并且垫高自己的枕头,保持身体任何部位不要乱动,闭上眼睛,这样能够快速缓解头晕的。

4、多进行户外活动

平时多进行一些户外的活动,有利于我们的心情放松,而且,针对头发晕这种症状,也可以达到非常好的缓解方式,很多人因为长时间在室内,缺少一些新鲜的空气,因此平时多进行一些户外的活动,也可以达到非常好的缓解头发晕的症状。

5、注意合理饮食

很多人出现头发晕是因为低血压,贫血,所以,应该在自己的饮食方面进行积极的调整,注意营养的均衡搭配,平时少吃一些过于辛辣油腻的食品,特别是一些垃圾,食物应该少吃,不利于我们的身体健康。

6、涂风油精

不少人因为贫血所以经常会出现头晕现象的,所以在办公室离一定要放一瓶风油精,每次头晕的时候立刻在抬太阳穴上抹点风油精并且按摩就会缓解很多。

Answer 2

你看下你的舌苔有没有白，如果舌苔白得就是有湿气，湿气重也会有头晕的现象，如果不是湿气就去找医生看看

Answer 3

建议去医院检查下看看

Answer 4

1．
旋转性眩晕
按其病因可分为
周围性眩晕
和
中枢性眩晕
两类。
(1)周围性眩晕：是指
内耳迷路
或前庭神经的病变导致的
眩晕症
。常见于
梅尼埃病
＜曾译美尼尔病)、
迷路炎
、药物性眩晕(用
链霉素
或
庆大霉素
等药后引起的)及
前庭神经炎
等。
(2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及
脊髓病变
引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、
颅内肿瘤
、
颅内感染
、
多发性硬化
、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。
2．一般性眩晕
(1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。
(2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。
(3)
眼源性眩晕
：常见于
屈光不正
、
眼底动脉硬化
、出血及
眼肌麻痹
等。
(4)
血压性眩晕
：高血压或低血压均可引起眩晕。
(5)其它：贫血、颈椎病、
急性发热
、
胃肠炎
、
内分泌紊乱
及
神经官能症
等均可引起头晕
1．
贫血
老人如有头晕、乏力、
面色苍白
的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意
营养保健
，很容易患贫血。此外，消化不良、
消化性溃疡
、
消化道出血
以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
2．
血粘度
高
高血脂、
血小板增多症
等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。
3．
脑动脉硬化
患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
4．
颈椎病
常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、
手指发麻
、发凉，有沉重感。
颈椎增生
挤压颈部
椎动脉
，造成
脑供血不足
，是该病引起头晕的主要原因。
．
高血压
高血压患者
除头晕之外，还常伴随
头胀
、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6．
心脏病
冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。
1.
对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、
心音
、心律，以及
血常规
、血脂、血黏度、脑电图、
脑血流图
、颈部x线等检查，防患于未然。

Answer 5

现在的情况怎么样