第2个回答 2020-05-15
白发、发质枯黄、脱发这是肾虚的表现,多为肾阴不足。而睡眠不好且早上口苦是肝郁火旺的表现。而每日疲倦乏力则是脾虚的表现。综合您的表现来看,您是肝肾阴虚有内火伤脾导致脾虚所致。需要滋养肝肾之阴、降肝火为主,健脾益气为辅进行调理,才可逐渐恢复健康。
在饮食上不要食用辛辣油腻、生冷食物,以免伤阴生火、伤脾破气。可在下午将西瓜榨汁饮用,即可滋阴降热,又不会伤脾,对您极为有益。
可服用中成药滋养肝肾之阴的杞菊地黄丸,然后配合疏肝健脾的加味逍遥丸,即可逐渐恢复健康。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。