头发特别爱出油，每天洗头好不好？

Question

如题所述

Answer 1

头油多主要有几点因素：
1、饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的。
2、平时睡眠偏晚。
3、平时用的洗护产品偏油腻，滋养类的。
4、本身就是油性皮肤，或胡须，汗毛重，雄激素高。

油多者其实容易脱发，很多人都是脂溢性脱发，就是因为油多导致堵塞毛囊。
改善建议：
1、平时保证睡眠。注意不要总熬夜。
2、饮食要荤素搭配，多吃些蔬菜水果。
3、可以吃点VB2、VB6，一个帮助蛋白质合成，一个帮助体内油脂代谢。
4、如果有手脚冷的现象可以高桶烫烫脚，平时多梳头皮（手或木梳子都可以）。
5、洗发时注意不要使用滋养型的，修护型的。不要洗头过勤，越勤油越多。
洗发时事用指腹搓洗头皮。

Answer 2

每天洗头其实很不好。当然洗头方式也很重要。不要把洗发露直接抹在头皮，因为会损伤毛囊，要把它抹在发尾，慢慢打出泡沫然后往上推。最后用温水洗净。本回答被提问者采纳

Answer 3

不好，因为洗发水也会刺激头皮，出油更多 头发出油一般都是作息不规律

Answer 4

一天不洗头就很油，每天都洗头对头发好吗？好多人还不当回事呢

Answer 5

用控油的洗。建议不要天天洗，会导致头皮层营养失衡