怎样缓解疲劳?

每天都没累,想睡觉……

1,适当的有氧运动,如打球,做操等,2,搓脚心,每天洗脚时用手搓脚心,有缓解疲劳的效果
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第1个回答  2014-04-28
做做按摩,听音乐,听听笑话,看些搞笑视频,会缓解疲劳。希望帮助到你。
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