第1个回答 2011-01-28
HGB大于90为轻度贫血 ,90到60之间为中度贫血,30到59之间重度贫血,小于30为极重度贫血。您的血红蛋白95,所以偏向轻度贫血,而红细胞压机等均减小,考虑是一种小细胞低色素的贫血,其中缺铁性贫血的可能性大,需除外铁粒幼贫血,如果喝酒的话可能性会更大!!
建议你去查一下铁四项,这样可以知道机体铁的水平,可以针对病因治疗!
如果是缺铁性贫血,需要注意一下几项
一)注意营养。膳食要平衡、合理、蛋白质含量要丰富。多吃含铁较多的食物,如海带、紫菜、木耳、西红柿、动物肝脏、瘦猪肉、鱼、虾、蛋黄、豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用。提倡用铁锅炒菜。
(二)适当各种强化铁的食品,
(三)做好钩虫流行地区的大便检查与驱虫工作。
(四)饭后喝橘子水可使机体对非血色素铁吸收率增强,饭后吃水果也可促进铁的吸收,在进餐时和饭后食入含维生素C及有机酸的食物和饮料可促进铁的吸收.
希望以上回答对您有所帮助