刚出来实习很多不要我，我焦虑得不得了怎么办

Question

刚出来实习很多不要我，我焦虑得不得了怎么办学校说找不到工作要回去

Answer 1

刚毕业的学生很多都会有这样的焦虑，题主不必太担心。
首先，了解一下为什么很多单位都不要，是专业不对口还是个人技能不到位原因，无论缺少哪一点都可以对应的去弥补。短期内增长一些技能来在企业里面立足还是可以的，只是比较辛苦。
其次，实习单位一般情况下是要自己去找，找不到学校里面会对应的推荐安排（我们学校是这样的，先自己找、再安排）如果学校不推荐安排，为了拿到毕业证找一些亲戚的公司盖个实习的章，拿到毕业证还是没问题的。某宝也可以了解下。
最后，可以先找一份工作应付着，哪怕不对口。一边赚钱养活自己，一边学习自己想要从事的岗位技能，自我提升以便以后跳槽。
祝好。如有其他疑问可以继续追问。

Answer 2

让家里人帮你在老家介绍介绍，我去年刚毕业，也焦虑，怕自己以后找不到工作，又想挣的多不累，现在在老家上班一个月4000努力考证，能提工资，刚毕业一穷二白，要什么没什么，不能好高骛远，找个和自己对口或者接近工作，不管高低，把你能过在工作中提高自己的证书都拿下来，我自己那段时间，实习6个月，毕业1年不知道干嘛，成天迷茫，一个人跑到上海做销售，做服务员，基本都做过了，去一家应聘就是你有没有证，学历本科专科，有没有工作经验，后来同学介绍去一家会计事务所一个月实习期800，后来一个有证的一个月3000转正翻倍，后来自己赌气不做了，都有这个经历，现在你应该明确自己目标，自己要做什么，想要什么，这个过程不会太长，品过了才有动力

Answer 3

单位不要你说明你在实习或者能力之间可能还没达到单位的要求，又或者单位遇到了更优秀的人，这个时候你的焦虑是可以理解的，焦虑是正常，但不可过度焦虑，继续尝试继续坚持，分析单位不要你的原因，总结经验，没有什么是坚持和努力解决不了的，也许你只是差个时机罢了，请不要过度怀疑自己不行哦！

Answer 4

要学会自我调节情绪，当一些事情发生的时候我们要学会自我调节，否则会大大影响身体的健康。焦虑症是因感情因素引起的，他给我们带来了很大的麻烦，所以我们一定要注意。身体不舒服的时候要提高注意力，一定要及时到医院进行检查和治疗，绝对不能让身体有任何疾病。要学会原谅别人，不必注意任何事情的每一个细节，这是有危害的。不管如何要注意健康问题。否则，受到伤害的是我们自己。遇到一些麻烦的事情时，我们要知道如何解决这些问题，和朋友交流，把所有的烦恼说出来，这也是一种方式来缓解情绪。我们必须学会自我解决情绪，不要生气，如果有些问题解决不了，它会极大地影响我们的健康。

Answer 5

不要焦虑，刚从学校出来，找对口的工作，肯定很难，要是自己基础打的好，还好找一点，你要是不想回去，先找个工作维持一下，以后再慢慢调整，没有什么大不了的，人只要年轻，一定会找到好工作的，只要你踏实肯干，吃苦耐劳，永远不会被淘汰的！