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女生为什么补气血不足
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推荐答案 2019-05-26
气血不足的表现是什么?
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第1个回答 2018-01-16
补气是中医说法,我也不懂。补血你还不知道为啥?发育之前不是单单女生,男生也需要补血,本质来说是补充血红蛋白中的铁元素,我们中国人本来么都用铁锅(不粘锅其实不好)其实不存在缺铁这一说,现在不好说了,估计有些城里孩子打小没见过真正的铁锅。女生来例假后固定的气血亏损造成女生常常气血不足,加上女孩子锻炼少,身体素质差,很容易就得一些富贵病。白开水+时令蔬果+积极锻炼+作息规律,想不健康都难。PS:别老拿网络段子当口头禅,白开水是个好东西!
第2个回答 2018-01-16
多吃补血补气药
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