1、停用激素
引发激素脸的原因无非就是激素，所以首先要做的就是停用激素。比如一些功效性的产品、药膏、面膜等等，也许刚开始皮肤会特别难受，但是为了能让自己变美，忍忍又何妨！
2、做好日常护理
皮肤有内护，也有外养。在遭遇气温骤变或者季节交换时，要适当做好防护措施。尤其是夏季，建议首选物理防晒！虽然不能直接给皮肤补水，但是生活中可以多喝水或者使用加湿器啊！
3、熬过戒断期
戒断期也就是戒断反应，期间激素脸症状有可能还会稍微加重。但是在这期间一定要熬过去哦，因为戒断也是修护激素脸的必经之路。戒断期具体出现的次数与恢复的时间也是因人而异，能确定的是戒断过后的皮肤肯定会比以前通透！
4、修护皮肤屏障
破坏容易建设难，皮肤屏障也一样。往往精心修护皮肤屏障的时候，就会发现恢复的进度其实并没有想象的那么给力。这时候只有使用修护产品以及做好以上几点，就能出现“重建>破坏”的效果！
激素脸的最佳治疗方法，其实很简单，现在知道还不晚！小编想说的是：幸好激素脸的你现在知道了这些治疗方法，难道你不想拥有一张干净健康的肌肤吗？(不想？活该你单身)
修护激素脸如同跑马拉松，只有坚持不懈的努力，才能收获出水芙蓉般的肌肤！如果肌肤已经满脸爆豆、结痂流水、干痒脱皮才想到修护，恐怕已经是亡羊补牢，为时已晚
追求白皙的肌肤似乎是永远不会过时的话题，可是敏感的肌肤伴有红血丝就会影响任何一种妆容。想要拥有白皙的肌肤，敏感红血丝的亲们就需要使用护肤品进行修护，可是随着护肤产品的增加，小编盘点了敏感红血丝必买护肤品最新排行榜，帮助敏感肌肤的亲们恢复健康肌肤。
佑天兰蜂蜜面膜
全面给肌肤提供所需营养！解决因各种问题引起的干燥、脱皮、毛躁等现象，使皮肤柔软细嫩光滑有弹力，附上去真的可以感觉到皮肤在吸收精华！
素见修护乳
最值得入手的一款！问题肌肤必备！这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。坚持用一段时间皮肤都会变得很细腻光滑透亮！这也是为什么很多美容博主都推荐家中常备一瓶！良心好货！无限囤货！
优色林万用膏
从成人到幼儿都可以使用，在修复皮肤细小损伤的同时能够滋润肌肤。膏体很容易吸收。
MUX纯风氨基酸洁面液
洗脸必买款！多次卖断货！毛孔真的可以洗出很多脏东西！男生女生都可以用，痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！温和无刺激，敏感肌可用，真的是可以洗出细腻白皙的肌肤，原料都是进口级别，价格却特别便宜，很多粉丝都反馈用了之后皮肤变得细腻嫩白，放心用不会后悔！
泊美隔离霜
有spf值，注明经过过敏性测试。使用感也不错，是物理防晒，有点润色效果。缺点有，大干皮用了会干，呜呜。
温漾精华水
超级推荐的全能水！配方表超级豪华都是国际一线大牌的相同原料商，但是价格确实特别良心！知名皮肤教授3年研发，改善皮肤粗糙暗黄痘痘敏感，促进皮肤的代谢修护，皮肤会变得白嫩透亮，滑嫩嫩的，用完后真的是肉眼可见的皮肤变好。皮肤不好的真的可以试试。
修丽可B5精华液
保湿非常好，两滴就可以涂满整个脸，还有提亮作用，一个多月下来觉得皮肤有变白皙。但建议等敏感状况好转皮肤吸收能力较好时再擦精华，利用率会更高。
温漾洁面慕斯
评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。
兰芝自然舒润防晒霜 SPF30/PA++
产品不添加任何刺激肌肤的成分，防止肌肤受到紫外线的辐射，让肌肤处于清爽舒适的状态。用了之后肌肤也不会很闷，清爽不油腻肌肤完全没有被晒黑。
珂润面霜
质地就是传统的面霜质地，丝质柔滑白色奶油，我一直想说其实霜状的面霜比凝胶和啫哩状的面霜好吸收多了，推开，揉进肌肤瞬间的事情，一年四季都好用，只要你感觉皮肤干躁不适敏感都可以狠狠的糊这个一坨，完全不油腻，保湿又滋润。
1、拒绝激素的重蹈覆辙
患有面部激素脸的患者，切记继续乱用激素药物等产品，继续外用，非常容易使疾病恶化或继续诱发其他并发症等常见因素。
2、用温水洗脸
面红，发热，是激素脸的第一大症状反应，千万不要采用冷喷、冷敷甚至用冰块方法，求一时舒服，一时效果。应该用略低于体温的温水来洗脸，可以起到一定的镇静作用。
3、激素脸的忌口问题
一定要注意忌口吗?激素脸其实没有严格的忌口这一说法，但是对于有过敏史的朋友需要忌口，如吃某种食物，接触花粉等过敏的朋友，是一定要注意忌口，避开过敏原，饮食清淡，多补充维生素，对皮肤的恢复有辅助作用。
4、好心态很重要
要有良好的心态，众多激素脸，激素脸患者都心态不好，治疗方案不对，使用激素治疗加重病情，使用化妆品修饰掩盖受损肌肤等等错误的治疗方法，让心态越来越差，因此，良好的心态不可少，不能生气着急，不然，同样会延误病情。
5、防晒工作不可少
皮肤已经很脆弱了，所以我们要好好呵护。夏天戴帽子、打伞、防晒服、戴口罩遮住脸这种硬防晒一定要做好，脆弱的皮肤完全抵御不了紫外线的攻击，千万不能让脸变得更严重了，所以激素脸夏季防晒必不可少，一定要注意防范，不要乱用防晒霜，导致化学垃圾再次伤害受损肌肤，物理防晒更佳。
以上需要激素脸患者注意，但是注意这些要点的同时，更应该对症治疗才是关键治病的问题，别忽视激素脸病症的情况，不治疗，每天都会有加重的可能，所以健康治疗是关键，保养护理激素脸为辅，对症治疗为主，才是修复受损肌肤的最好办法，还是要正确治疗，才可以早日恢复健康噢!
看到这个问题忍不住进来回答一下🌞
因为答主经过几个月的努力
皮肤状况目前是这样子滴
哈哈
没有美颜
将就一下啦
答主本人是混油皮，所以这些经验可能对干皮的妹子就可能没有特别好用啦
首先，你得了解自己的皮肤问题在哪，是痘痘肌，肤色暗沉～
(答主之前是海边浪的太忘我了)
防晒！防晒！防晒！重要的事情说三遍，前面说了答主是混油皮 所以防晒霜的话 碧柔和安耐晒都是好用的，不会有油腻的感觉(悄悄的说～物理防晒也要跟上奥)
其次就是清洁，像我这样的学生党的话，百雀羚的绿茶那款其实是性比价很好的了，不介意价钱的话 香奈儿的也是不错的 《此处有重点，不要洗脸太多，上个月每天洗四次，洗出一脸痘😌》
水的话，最近在用skv的黄金水啦😄完全不油腻的，非常nice
其次要注意日常饮食习惯，比如一些容易致使皮肤过敏以及辛辣刺激的食品尽量避开。当然，饮食习惯是无法治愈激素脸，但是好的饮食习惯对激素脸的恢复速度会加快哦。为了日后健康肌肤，建议饮食方面多注意吧!
最后注意防晒，即使秋冬季节防晒工作也不能马虎。由于激素脸本身已经非常脆弱，所以此时的肌肤对外界刺激和紫外线伤害耐受性很低。因此一定要避免紫外线对肌肤的意外伤害，加强对紫外线的防护措施哦!