黑色衣服防晒效果好。
在阳光强烈时,最好穿深色棉质衣服,特别是深红色最防紫外线,黑色、藏青色等次之,白色最差,因为白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。
阳光中的紫外线,不仅会造成我们皮肤损伤,导致皮肤出现晒伤、晒黑、色斑等表现,还会加速皮肤老化,即光老化,除生理性老化外,光老化是引起皮肤老化最重要的原因。阳光直晒不但会变黑,还会加速皮肤水分流失和皮肤老化,加重雀斑,滋生皱纹等。
防晒霜两小时重涂次:
防晒霜的使用必须足量,才能真正阻止长短波紫外线的辐射。若仅是面部和颈部暴露在外,应使用一汤匙的量,仔细涂抹所有裸露皮肤,没有死角才行。而从事游泳等项目,全身皮肤都需要加以保护则需大约30克的用量。
在阳光下暴露两小时,就重新涂抹一次防晒霜。游泳时使用的防水保湿霜更需注意,涂抹频率应改为每40分钟一次。注意,防晒霜应储存在阴凉处,远离高温,不要将其遗留在车里。
以上内容参考 人民网-问答:白色衣服防晒效果更好吗?
黑色更防晒一点,防晒实验表明,黑色衣物的紫外线透过率仅为4%,而浅色衣服对紫外线的防护作用很差,特别是含有荧光增白剂的棉质服装,会把有害光反射到没有保护的脸部。传统认知上的“白色反光”,指的是反射热度,却无法阻隔紫外线。
正确的防晒方法是外出时穿着可以防御紫外线的衣物,最好穿着棉、麻质地服装。不管是何种质地,只要纱织细密,达到一定厚度,就可以遮挡紫外线。给自己选择一款具有能防紫外线功能的墨镜。墨镜以中性玻璃、灰色镜片最佳,过深的墨镜反而容易让眼睛接受更多的紫外线。
扩展资料
防晒系数
SPF是防晒系数的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。SPF值越高,防护时效越长。一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒,15 分钟皮肤开始出现红斑,如果你选择的是 SPF20 的防晒霜,你在日晒下的安全时间就是 15×20=300 分钟。
但是SPF值越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤科专家的研究,最适当的防晒系数是介于 SPF15 到 SPF30 之间即可。
参考资料来源:百度百科——紫外线