都说吃鱼能使人变聪明，这句话对吗？

Question

如题所述

Answer 1

小时候总是会看到父母在餐桌上加一道菜，而且是特别为当时正在生长发育中的小孩子，他们的理由是食用鱼肉会让孩子变得更聪明，期许孩子能在食补上不落人后，拥有最强大脑来应对日渐繁重的课业。而清蒸鱼则成为了又快又美味的一道菜，鱼肉鲜美多汁，容易消化，如果烹饪得当的话，回味无穷。其实也非常讨口才，年年有余也说的是吃鱼吧。

其实这样的说法是有科学依据的，主要的就是因为鱼肉里面含有对人体非常好的脂肪酸，也就是DHA，它们主要存在于人体的大脑、视网膜和神经中。不仅能维持人体视网膜的正常功能，而且还有利于人类智力系统的发育。尤其是对小婴儿的智力发育，是有非常的好处的，而对婴幼儿的眼睛的自我保护，也是起到了关键的作用。很多的妈妈愿意给宝宝做一些辅食，其中就包含了鱼肉，不仅利于消化，而且能促进大脑发育，有利于视网膜神经。

虽然鱼肉有那么多的优点，但是增长智力和开发脑部也不能光靠补充鱼肉这样的食物。任何事情都是相对而言的，鱼肉虽然有营有营养味道鲜美，但也有缺点。越是鲜美的鱼，它的骨头越是多。成年人尚可耐心剔除鱼刺后食用，但如果小朋友在吃鱼的过程中突然说话了，或者心急火燎的，那就容易被鱼刺卡到喉咙，造成伤害。

开发小朋友的智力最有效的方式就是引导他（她）进行自我思考和判断。让孩子玩一些益智的游戏，比如像乐高系列就是一个很好的开发孩子智力与动手能力的玩具品牌，针对不同年龄层的孩子有不同难易程度的乐高积木，现在很多的成年人也在迷恋乐高，除了可以放松身心之外，也可以带给自己一个未知的梦。

Answer 2

这句话在某种程度上是对的，因为鱼肉中含有DHA等营养物质，是大脑需要的营养，所以会变聪明。

Answer 3

是对的。因为鱼肉蛋白能够促进我们人体脑力的发育和开发，也能满足我们人体机能的需求。

Answer 4

是有一定影响的，鱼中含有丰富的蛋白质以及各种微量元素还含有DHA，DHA对大脑的发育是可以起到很关键的作用的。

Answer 5

因为鱼中含有丰富的DHA,这种成分对人的大脑发育和骨骼生长都有一定的作用, 孕妇常吃鱼可以使胎儿发展的更为聪明。