多吃辣椒真的对皮肤好么

Question

我从小学就开始吃辣椒了 而且现在已经达到了疯狂的地步 每餐都吃 而且吃的都很多 现在高一了 几乎是三天一大碗辣椒 最重要的是 我不长痘～哈哈 而且皮肤是越来越好 还很白～所以有疑问来着 我是怪胎么

Answer 1

这是因人而异啦，.吃辣椒即有好处又有坏处，各占一半呢！
一般人喜食辛辣带甜的辣椒；有的南方人特别爱吃辣得厉害的朝天椒；北方人大多爱吃甜而不辣的灯笼椒。辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高

Answer 2

嗯嗯，吃辣椒是可以让皮肤变好。顶我哦

Answer 3

是的

Answer 4

辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾；它不仅仅只是美容哦

Answer 5

辣椒在某种程度上，是女性的“补品”，而非“天敌”。因为辣椒除了有杀菌作用外，其中更含有一种叫“capsaicin”的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用。