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早上起床洗澡好还是晚上睡前洗澡好??
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推荐答案 2020-08-10
早上洗澡好还是晚上好?
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第1个回答 2020-08-16
其实早上洗澡和晚上洗澡,主要用于取决于皮肤,以及你的作息时间和其他因素。 洗澡能够缓解我们的疲劳,让人精神百倍,它还能够改善我们的睡眠
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第2个回答 2020-02-20
个人倾向睡前洗澡。
睡前洗澡最大的好处就是可以干干净净的睡个大美觉。提高睡眠质量和睡眠效率。
睡前洗澡还可以提高身体的代谢功能,起到抗病毒的作用。
睡前洗澡能促进身体的血液循环,起到改善皮
第3个回答 2020-02-20
个人感觉到早上洗澡精神好,晚上洗澡促睡眠。各有各的优点。
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