1.了解无话可说的原因
有时候并不是真的无话可说，而是觉得不知道该说什么好，或者说什么也是白说的情况，因此，就会觉得累了不想再说话了，要清楚的知道无话可说并不代表不喜欢了，不再爱了，了解无话可说的原因后针对性的解决。
2.让自己有时间静一静
有句歌词这样说的，我说我想静静你却问我静静是谁，我多想说是我最爱的那一位，处在这种情况下，真的是很难有话说。因此，让自己有时间静静，想想你们之间的问题和关系，也让对方有时间静静，清楚你们未来的方向
3.和对方有效的沟通。
当你通过冷静的思考后，了解到你们之间存在的问题的话，就需要针对性的解决问题，这时候就需要和对方进行有效的沟通。有效的沟通是要让你们之间好好的能接受对方深入的解决你们之间目前存在的问题。
4.沟通后有效的改善。
当你们达到有效的沟通后，必定会有要改善的地方，你们需要努力的做到自己的约定或者承诺，也许这个刚开始做起来并不是那么的容易，因此你们需要相互的理解和相互的包容才能够帮助对方做得更好。
5.抛开固有的相处模式，增添新鲜感
当两个人相处一段时间形成了固定的生活模式，彼此就会进入一个”舒适圈”，而这个“舒适圈”会让你形成一种惯性思维，这种思维让你认为“我们就是这样生活相处的”，但其实，这种不变的相处模式更容易在遇到问题的时候双方产生分歧，认为你不曾对我做什么，别人家的男朋友是怎么做的等等，所以，走出这样的惯性思维。
比如在生活中多增添一些互动的乐趣，在节假日一起去参加活动等等，当两个人逐渐地因为不断地在生活中增加新鲜感，话题逐渐变得越来越多，自然走出相对无言的困境。
1.做一次详谈，更加深入的了解彼此的三观。
或许过去你们了解过彼此的兴趣爱好，童年经历，但是想要彼此深入了解对方，肯定不是靠你在吗干嘛呢吃了没这种话题进行沟通的，而是需要一些能够互相探索内心想法的问题，而是一些拓展性的话题。
2.培养共同爱好。
除了了解对方三观之外，一些长期的共同爱好，同样让你的生活充满更多默契。不管是喜欢同一款游戏，读同一个作者的小说，还是都爱看同一个网络综艺，效果都是非常明显的。
如果现在还没有，那就共同培养一个。好的爱情，是包含“共同成长”的，可以试着一起去做一些让自己持续花时间且能产生进步的事情，比如健身，学一项技能如乐器，跳舞等。两个人步骤一致，自然不会无话可说，成长过程中的心得和体会，都将成为你们的话题。
3.一起规划你们的未来
如果不想你们的感情只是昙花一现的激情，那么对未来做好规划，尤为重要。不要排斥思考这些问题，或许现在为时尚早，或许现在的一些想法不过是年轻的奢望，不过没关系，面对面把它说出来，记在心里，有一天它们会开花结果。有对未来共同的期待，且愿意花费时间去浇灌这些期待，你们的感情自然不会觉得无话可说。
处于这种状态的伴侣，并非拒绝与对方沟通，而是完全无话可说，任感情关系自生自灭了——倘若能沟通，也不会堕入如斯境地，不是么？在我看来，维持新鲜感，也就是保持彼此有足够的探索空间，才是究竟的解决办法。
具体操作上，可单方面进行，但最好是双方面共同进行。单方面如其中一方有意识地进行改变，大如成长进步，小如制造惊喜，以及保持生活中的多样性等。但最好是双方面的——生育子女其实也算，因为家庭新成员的加入，对伴侣而言也是一种惊喜和改变，但这也不究竟，毕竟儿女总有长大成人离开家庭的时候。
究竟的路径应该是，和伴侣一起：培养共同兴趣——>形成共同话题——>追求共同目标。可培养的共同兴趣类别很多。大至共同完成一个创业项目、定期组织可以长时间共处的长途旅行，小至一起去做某件事情如学画画、学跳舞等。共同兴趣有了，话题自然就多了。
这样一来，彼此的关系不但不会行至穷途末路，还可以朝着共同的方向继续结伴而行，且在路上不断发现新风景，分享新激情。