吃黄瓜鸡蛋一周能瘦几斤

如题所述

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第1个回答 2019-05-06

一天3顿黄瓜
1天瘦一斤
追问：
你试过啊
回答：
我有朋友当兵时候每天吃黄瓜
和鸡蛋汤
一个月瘦了17斤

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黄瓜鸡蛋减肥法一周可以瘦几斤答：黄瓜鸡蛋减肥法一周可能瘦二到三斤。使用黄瓜鸡蛋减肥法虽然有效，但并不健康。使用此方法可能会饿得头晕眼花，而无法坚持坚持。减肥原理是摄入的糖类少、油脂少，因为在运动中，比如走路、跑步等过程中会消耗热量，而热量一般在糖、蛋白质中摄取，所以需要从自身脂肪中摄取能量，故若长时间不摄入糖类可减...

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7天只吃黄瓜鸡蛋瘦几斤答：1. 黄瓜鸡蛋减肥法是一种流行的减重方法，它以简单的食材组合实现减肥效果。该方法要求在一周内，每餐仅食用黄瓜和鸡蛋。通常，坚持这样的饮食一周可以减轻5至10公斤。2. 第一天：- 早晨：半杯特浓黑咖啡。- 上午：一根黄瓜，一个茶叶蛋。- 中午：两个西红柿，一个茶叶蛋。- 晚上：一根黄瓜，一...

黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤答：黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤在网上有网友分享，通过黄瓜鸡蛋减肥法一周瘦下来了20斤。大部分都不相信在一周内可以瘦掉20斤，但是只要你坚持不吃一些高脂肪高热量高糖分的食物你可以做到，并且你体内的糖分含量还会有所下降。黄瓜鸡蛋减肥法食谱黄瓜鸡蛋煲食材：黄瓜150克，鸡蛋2个，胡萝卜少许，盐1/2...

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黄瓜鸡蛋减肥法可以在两周瘦20斤吗?答：黄瓜鸡蛋减肥法两周不能瘦20斤，可以瘦5~8斤。黄瓜鸡蛋减肥法：第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份食用规则：鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用...

鸡蛋黄瓜减肥法一周瘦多少答：鸡蛋黄瓜减肥法一周瘦多少虽然鸡蛋黄瓜减肥法是可以减肥的，但是不要过多的去追求鸡蛋黄瓜减肥法的效果。黄瓜鸡蛋减肥法虽然具有减肥的功效，但是对于减肥的效果如何，要根据每个人的体质与减肥实施的具体情况来定。如果是特别胖，大体重的可以减8斤左右，小体重的一般脂肪含量少最多也就2-3斤左右。使用...

黄瓜鸡蛋这样吃七天 1星期瘦20斤答：一周内减重10公斤：我通过7天的黄瓜鸡蛋减肥法成功减重，一周内从128公斤减至108公斤，并且一年内没有反弹。这个方法使我每天至少减重1.5公斤。由于黄瓜不含糖分，能够吸收其热量。尽管坚持起来较为困难，到了后期可能会出现恶心感，这时可以喝一些纯牛奶，或者适量食用牛肉、肌肉、鸭肉。这些都是我尝试...

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