心里面莫名其妙出现很不好的想法怎么办？

Question

有时候心里面莫名其妙就出现一些特别邪恶很不好的想法，我很排斥那些想法，但是还是会控制不住去想，明明自己特别讨厌那些想法 ，我不想做那些事情，还是会想怎么办

Answer 1

，这个可能跟你的情绪有关，当一个人在压力面前，压力没有办法控制的时候就会产生负面情绪，所以要想改变，只有学会解压，如果不学会解压，对自己身体，心情都不好，放松自己，什么都放一放对自己好点。

Answer 2

每个人都是这样的，不过只要不去实现这些坏的想法，那么我们没有必要去担惊受怕，生活还是看你自己，要多热爱。