我现在就患了近视眼了，也不知道是什么原因导致的，平时我还是很注意保护眼睛的啊，也不躺着看书，玩手机都是偶尔的，但是现在我就是近视了。想得到怎样的帮助：造成近视眼的原因有哪些啊?
看电子产品和电视，或者写作业用姿势不当，长时间近距离引起的。当然，主要的原因是用眼过度造成的。