如果长时间坚持每天中午只吃一个单吉汉堡，会胖吗

如题所述

会胖，即使不会胖长期吃汉堡对身体、对胃也不好

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第1个回答 2017-06-11

用挨饿来减轻体重是最不明智的选择
虽然它有可能让我们的体重在短时间内减轻，但肌肉会出现萎缩，肌肉量的减少，再加上基础代谢也在下降，就会导致吃进去的热量，最后全都被变成了脂肪贮存下来。
即便用挨饿的方式减肥成功了，也很可能会反弹，甚至反弹后，比以前没减肥时还胖。本回答被网友采纳

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