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    • 素食没营养吗

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    推荐答案   2017-08-21
    素食中当然有营养，很多维生素和矿物质以及膳食纤维多在素食中，特别是素食中的蔬菜和水果，但是素食弊端，是缺乏人体所需的产能营养素中的脂类和优质蛋白质
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-08-20
    可以看下 饮食瑜伽的百科 合理健康
    第2个回答  2017-08-20
    主食
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