鼻子干燥怎么办 了解这五个方法

Question

如题所述

Answer 1

1、鼻孔里滴几滴香油
2、多喝水，避免上火
3、经常用冷水冲洗鼻子
4、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜
5、按摩鼻子

方法/步骤

鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
多喝水，避免上火。上火，往往是会导致鼻子干燥的，因此这个时候我们应该多喝水，增强体内的血液循环，这样也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循环，从而减轻鼻子干燥症状。
经常用冷水冲洗鼻子。不管是热天还是冷天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。
按摩鼻子。经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。
特别说明：通过以上关于鼻子干燥怎么办 了解这五个方法内容介绍后，相信大家会对鼻子干燥怎么办 了解这五个方法有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。