根据二十大报告文件精神，坚持总体国家安全观，必须统筹好五对关系，分别是：
1. 外部安全和内部安全的关系：我们要把外部安全和内部安全结合起来，既要重视外部安全，也要重视内部安全，把外部安全和内部安全统一起来。
2. 传统安全和非传统安全的关系：我们要把传统安全和非传统安全结合起来，既要重视传统安全，也要重视非传统安全，把传统安全摆在第一位。
3. 自身安全和共同安全的关系：我们要把自身安全和共同安全结合起来，以保障国家的整体利益为目标。
4. 发展和安全的统一关系：发展和安全是统一的，发展是安全的物质基础，安全是发展的保障。我们既要发展经济，提高综合国力，也要加强国家安全建设，维护国家安全和社会稳定。
5. 维护和塑造的统一关系：我们要把维护和塑造结合起来，既要维护国家的主权、安全和发展利益，也要积极参与国际事务，塑造良好的国际环境。
这五对关系的统筹协调，需要我们全面、系统、深入地考虑国家安全的各个方面和各个层次，既要有整体思维，又要有重点突出，既要注重当前的安全问题，也要注重长远的发展问题。
只有这样，我们才能更好地坚持总体国家安全观，维护国家的安全和发展利益。