白茯苓可以和薏米仁一起食用吗 白茯苓可以和薏米仁是否可以一起吃

Question

如题所述

Answer 1

1、白茯苓中含有的药用功效对身体有很好的滋阴、利尿、祛湿的作用，而薏米仁中含有的营养成分也具有很好的祛湿利尿的作用，两者搭配食用。
2、可以增加祛湿利尿的作用，促进身体内湿气的排出，同时还可以将身体内多余的水分代谢出去，所以说白茯苓可以和薏米仁一起食用，并没有什么搭配禁忌。