黄豆芽炒粉条怎样做，好吃又不腻，小孩吃了停不下来呢？

Question

如题所述

Answer 1

黄豆芽炒粉条怎样做，好吃又不腻，小孩吃了停不下来呢？

今日我给大伙儿详细介绍一道家常菜，食物也特别简单，美容护肤身体排毒，消脂润肠，这道菜便是豆芽炒粉条。非常下饭菜，也特别香，经济实惠，确实非常好吃，粉条和绿豆芽都吸满料汁，不搭配白米饭吃都特别香，是一道人人都能做的快手小炒，不管是工薪族或是家庭妇女，在家里15min就能够品尝到哦，肯定比外边的美味身心健康。

吃豆芽对身子也罢，能降低身体内肌肉疲劳，缓解疲劳。豆芽含有的动能比较低，有美容护肤身体排毒、消脂润肠、抗氧化性的作用。从药理学的角度观察，绿豆芽的发热量比较低，其内含的多种多样的纤维却可促进肠蠕动，有着润肠的功效。

这种特性取决于绿豆芽的减肥瘦身功效。而且还可以提升身体内抗病毒治疗、防癌肿的工作能力。因此大伙儿必须多多的吃豆芽，增强体质！黄豆芽炒粉条调料：黄豆芽400克、粉条（干）70克、猪肉70克、食用油25克、食盐4克、鸡精1克、生抽5克、姜蒜适当。

步骤一

主要材料：黄豆芽、粉条、猪肉。猪肉清洗，切割成条。锅中放入水烧开，放入粉条蒸制九分熟，捞出来。锅中放入水烧开，放入黄豆芽焯一下。

步骤二

在放入冷水里太凉，捞出来沥干水分。菜锅热，放入油烧开，放入姜蒜炸香。在放入猪肉，生抽翻炒至猪肉掉色。放入黄豆芽翻炒一会儿，放入食盐翻炒匀称。在放入煮好的粉条、鸡精翻炒。

步骤三

翻炒至粉条烂熟就可以。把炒好的黄豆芽粉条装进盘内就可以服用。烹制小提示：下边我给大伙儿介绍一下如何在家自身培育出豆芽菜：1、清理时除掉坏豆。2、器皿排水管道实际效果好些，千万别让黄豆泡在水中，但还得保持充足的环境湿度。最好不要用凉水，得用常温水。3、不能让黄豆见太阳，不然立刻变绿了。

Answer 2

1、配料：豆芽、粉丝、猪肉、豆皮、韭菜、料酒、盐。 2、将豆皮卷起来，切成丝。 如果碎片太长，用水平刀切割。 3. 韭菜切段，瘦肉切丝。 4. 肉丝放少许盐、胡椒粉、料酒和少许水。 将材料搅拌到肉丝中，这样肉丝会更嫩。 最后加入淀粉搅拌均匀。 5.锅里放水，烧开，把粉丝放进锅里煮5分钟。 6. 将粉丝煮至透明，放入豆皮煮熟。 7. 煮沸2分钟后，捞出粉丝和豆腐，装盘。 加点酱油，加点黑酱油，给粉丝上色。

Answer 3

取决于绿豆芽的减肥瘦身功效。而且还可以提升身体内抗病毒治疗、防癌肿的工作能力。因此大伙儿必须多多的吃豆芽，增强体质！黄豆芽炒粉条调料：黄豆芽400克、粉条（干）70克、猪肉70克、食用油25克、食盐4克、鸡精1克、生抽5克、姜蒜适当。翻炒至粉条烂熟就可以。把炒好的黄豆芽粉条装进盘内就可以服用。

Answer 4

首先把黄豆芽下锅，翻炒半分钟后倒入粉条，再加入适量的水和调料，炒两分钟即可。

Answer 5

首先把粉条泡发，先把黄豆芽下锅，等黄豆芽炒出水以后，倒入粉条再翻炒一分钟即可。