每一个人工作半辈子以后，都要步入老年退休的生活，懂生活的人会发现，退休后好日子才刚刚开始。义务尽了，责任完了，可以过自己想要的生活。随心所欲做自己喜欢的事情，所以，即将退休或者是已经退休的人，一定要好好安排好退休生活，你可能比前半生过得更精彩。很多朋友年轻时抚养孩子，老了还要帮着管子女的生活。与子女相处、与孙辈相处，我们都要注意方式方法，不要管太多，保持适当的距离，家庭会更加幸福快乐。人到老年，当你的牙好，腿好，身体还行，趁着不聋不哑思维还清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四处走一走转一转，也不枉来世一遭，不要到行走不便埋怨自己，没有后悔药。世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的、活得久的。活出生活的质量、健康的体魄，才是硬道理！身体是人生的本钱，也是自立的本钱，更是对儿女们最大的支持。拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助我们在退休生活中找到乐趣。比如去做社区志愿者。不至于一天到晚没有精神寄托。我们完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景，也许能获得与人生前几十年不一样的乐趣和成功。退休后，想要活得独立自在，一定要管好自己的钱包。不一定要存出金山银山的养老钱，但一定要够用。自己留下来的钱，该省的地方要省，该花的时候要花，别亏待自己。以前工作的时候，饮食不规律总是难免，现在早中晚三餐都要保证营养，吃得好一些，吃得健康一些。吃什么补药都不如一日三餐安排妥当，感受一下自己在家里吃不到的美味，也是享受生活的方式之一。
坚持每天做适量运动，饭后散散步、打打太极等，都能帮我们保持身体健康与活力。不过，任何锻炼都是循序渐进的。毕竟年龄大了，注意节奏，不做过于剧烈的动作，更不要和年轻人去拼体力、比身体。朋友是快乐鸟，也并非越多越好，合不来的人就不要强求。把真情留给真心的好友，平时多关心问候，多聚会游玩，还能在养老的道路上互相抱团取暖。退休以后，任何事情都不要硬着来，挑战自己的身体极限。还有什么事情没有去干，操心得不得了，自己硬撑着也要去参与。一个人活得好不好，心态很重要。长寿的人大都心胸宽阔、乐观开朗、心地善良、性格随和，退休的我们，不妨把名利看轻点、把事情看开点、把生死看淡点。拥有一个年轻乐观的心态，不叹老，不悲秋；做一个开朗阳光、淡泊豁达的老人。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考