怎么样才能让自己快乐起来呢？

Question

如题所述

Answer 1

在人生前进的道路上，难免会有荆棘，会有烦恼和忧愁，人生苦短，为什么不让自己多捉住眼前的幸福和快乐，不被烦恼蒙蔽了自己的双眼，每天都快快乐乐的生活呢？那我们要怎样做才能让自己每天都幸福和快乐呢？

一、要有良好的心态要想自己每天都没有烦恼和忧愁，快快乐乐的，具备良好的心态这个是关键，如果生活态度不够乐观和积极，再开心和快乐的事情对于你来说都是没有任何影响的，没有任何意义的，所以要有良好的心态，那么看待事情的态度也比较积极和乐观，那也没有什么困难可以阻挡你追求幸福了。

二、善于发泄自己内心的压力遇到委屈的事情，要学会找到正确的方法来发泄，不要一直积压在自己的内心，长久以往，只会让自己的变得更加的沉默寡言，对待生活的态度也比较消极，久而久之，很容易产生极端的想法，做出一些失去理智的事情。遇到事情一定要认真对待。

三、学会倾诉每一个人都有自己的闺蜜和红颜知己，遇到什么不顺心 的事情可以对自己信任的人倾诉，也可以采纳一下别人的建议，多听听别人是怎么说的，自己也要多加思考，让自己轻轻松的过好每一天。

四、学会勇敢面对在追求快乐的路途中难免会有挫折和困难，遇到问题要勇敢的去面对，不要退缩，逃避是解决不了任何问题的，等你有勇气面对一切困难的时候，你会发现，其实这些只不过是磨练自己的一些经验而已，没有什么大不了的。

Answer 2

让你每天都开心，如果你总胡思乱想，而且还喜欢钻牛角尖，那一定要仔细听今天教你这六个秘诀，只要学会三个，至少比现在快乐100倍，而且不用花一分钱。第一，关注自己，少管别人，把注意力放在跟自己有关的事情上，听听音乐，看个电影，很快就能忘记那些不愉快的人和事，第二，专注今天不去明天。只管过好今天不要想过去跟未来只会徒增烦恼，第三，多运动，尤其是像慢跑啊这种有氧运动，因为运动的时候会分泌让人心情变好的多巴，运动完之后会恢复活力和自信，感觉充满了希望。第四，降低欲望，不再对别人抱有任何的期待，也不再要求事事如愿，人生本来就是苦中寻乐。
第五第五，拒绝无意义的社交，人生的每一秒都很金贵，没必要让别人的快乐建立在自己的烦恼上。第六，不要在意别人的看法。不然你的生活就会变成一条裤衩，别人放什么屁你都得接着，有心者有所累，无心者无所谓。
就咱们自己给自己画大饼真的很有用，我自己就在晚上刚到羡慕那号的时候，我就会换一下子扔掉，然后塞进一个，我们是不是要结婚了吗？那我的婚礼会是什么样子？问了我的房子，我想怎么给，早睡早起，多运动技术的坏习惯要有耐性，养成良好的作息习惯，一是要停止抱怨一切的不快，那合理的抒发自己的情绪，但不要对身边的人发脾气，可以温和委婉的方式表达自己的意见，一个是做任何人表达自己对生活的热爱的事情，那比如说画画，写作啊等兴趣爱好你get到了吗 。本回答被网友采纳

Answer 3

我是一个外人面前很欢脱，自己一个人的时候很安静的人。
是一个可以假装没有受到伤害继续天真的人。
是一个努力扛起所有风雨的人。
是一个假装坚强的人。
是一个戒备心很强的人。
是一个带着假面具在笑的人。
是一个孤独的人。
是一个爱幻想的人，但我分得清。
是一个会说谎的人，谎技精湛，但并不爱说谎。
是一个自制力差的人。
我很懒，但是该做的我会做，我的懒仅限于我不喜欢或不感冒的事情。
是一个没有梦想和目标的人。
是一个在寻找人的人，我不记得他了。。。
但是再次看到他的第一眼，我一定可以认出来。
我是一个没有任何实用性优点的人。
我是一个女生，一个普通的女生。
一个总幻想自己未来某天会不平凡却不付出任何努力的人。
我了解我自己，却不想改变，或者说，我改变不了。。。。