如果忘记了英语四级考试的准考证号，可以通过以下几种方式查询成绩：
1. 通过身份证号查询：大多数英语四级成绩查询系统都支持通过身份证号进行查询。只需要在查询页面选择“身份证号查询”选项，然后输入身份证号码和姓名等相关信息，就可以查询到自己的成绩。
2. 通过学校查询：如果所在学校已经开通了英语四级成绩查询系统，可以联系学校相关部门，比如教务处或考试中心，提供个人信息和考试相关信息，让工作人员帮忙查询成绩。
3. 通过考试机构查询：如果以上两种方式都无法查询到成绩，可以联系考试机构，比如教育部考试中心或各地招生考试机构，提供个人信息和考试相关信息，让工作人员帮忙查询成绩。
在查询成绩时，需要注意保护个人信息和隐私，避免泄露个人敏感信息。同时，也要认真核对查询结果，确保成绩的准确性。如果成绩有误，可以及时联系考试机构或学校相关部门进行核实和更正。
另外，为了避免忘记准考证号带来的不便，建议在考试前将准考证号妥善保存，并备份在多个地方，比如手机、电脑、笔记本等，以便随时查询成绩和备考使用。同时，也要注意保管好个人身份证和其他考试相关证件，确保在考试和查询成绩时能够顺利使用。
总之，忘记英语四级考试的准考证号不必过于担心，可以通过多种方式进行查询。同时，也要注意保护个人信息和隐私，确保查询结果的准确性。
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