压腿脚心疼怎么回事？

Question

我是一名中学生。最近在练跆拳道。 教练让我们拉柔韧的时候压腿。 我压的时候右腿还好。左腿往下压一下脚心感觉有根筋拉着 脚心疼 请问这是怎么回事

Answer 1

扁平足可以引起的;去医院检查下;平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为扁平足。其病因主要有:(1)遗传因素;(2)先天性足骨畸形;(3)足部外伤或慢性劳损;(4)足内在肌或外在肌力弱或麻痹、痉挛。临床上分为姿势性平足症和痉挛性平足症。临床表现主要为久站或行走时足部疼痛或不适,站立时跟外翻、足扁平、前足外展,舟骨结节处肿胀压痛,休息减轻,晚期发展为痉挛性平足,并可引起骨性关节炎并发症。部分病人有家族史。
本症可发生于儿童及青壮年,若为先天性者则多在10岁以后出现症状,常因各种损伤和劳累、肥胖而诱发,双侧多见。本症重在预防,一般行非手术疗法多能奏效,少数患者则需手术治疗,亦可获得较好疗效。疗效欠佳者多数是未经正规治疗或伴有合并症、并发症者。
脚心一般连接的是肾脏,如果小便不正常,那你就要注意一下了。说明你的尿路出现了问题.反射区早早显露出来嘛.
请流意卫生或注意生活细节.每晚临和睡前,左右手在脚背上交叉按摩右左脚,症状会自行消失!
好好注意一下的话,不会有什么问题的。有就赶紧去厕所,不要憋着,对身体不好……

Answer 2

正常，这个就是压韧带的正常反应，说明左腿的柔韧性还不够，压韧带之前注意热身，重点压你的左腿，注意要循序渐进，不要弄伤自己，中学生应该不是很硬，加油吧！不懂的话，可以提问！谢谢采纳！