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篮球实战中传反弹球的时候注意哪些问题?
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推荐答案 2020-09-09
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第1个回答 2020-09-09
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知识:击地传球技巧
答:
1、有时候双手胸前
,单手胸前都传不出去,因为有防守人,这个时候可以用单手击地传球,经常在向内攻球的时候使用,它可以有效的避开防守人,从两个人缝当中传出去,这也是单手击地,从人缝当中把球传给队友。单手击地传球和平传要领差不多,也是双手持球,不同的是球传出去以后往地下传,剩下的动...
怎么练好
篮球
控卫?
答:
注意传球力度
。传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。因此要合理用力,根据队友远近调整传球力度,才能传好球。注意传球的方向。传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不...
怎么样才能锻炼球感?
答:
球)。
运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作
。要训练两只手都能熟练地运球,运球是应该抬头,时刻观察场上情 况。根据我的亲身经验,建议先使用两只乒乓球练习运球,然后逐步增加乒乓球的数量,最后达到可以在方圆半米的圈内,蒙住双眼双耳 和嘴,双手熟练运六个以上乒乓球为达标。所有的...
哪里有
篮球
判罚标准的内容?
答:
5.因场地条件或天气不适宜比赛时
。遇到这样情况,必须与主办比赛单位协商解决。例如:①球场大部分都是水或雪,而且泥泞浸过踝关节;或平肩高的球落地不能反弹起来。②因为有雾或天黑,甲方看不见乙方球门时(如果有灯光设备,可继续比赛)。③遇有狂风暴雨无法进行比赛时,或大雪天因球上粘雪妨碍传递或使球失去弹性时。
足球传球技巧
答:
注:当向内侧或向外侧变向处理球
时
,应当事先做好变向的准备,并开始调整脚的方向,随后变向移动。应当学会选择一点作为目 标,传球时要考虑到
球的
变向,这些经验只能从练习中获得。(在进行下面的练习时,两队员间隔距离为10米:)7、脚背踢球传给同伴,同伴用脚外侧停球,并将球停在可以用停球脚...
踢足球
的
技巧有
哪些
动作
答:
② 踢反弹球: 脚内侧踢
反弹球时
,首先要根据来
球的
弧度及时准确地迁到球的落点,身体要正对来球,支持脚的位置一般远在球侧。如来球弧度小,可偏后些,提腿击球时间及时准确地掌握在球落在反弹刚要离开地面的刹那,用摆击的方法击球的后中部。 ③ 踢空中球: 脚内侧踢空中球时,身体要正对来球方向,两眼准确观察球...
篮球
裁判的判罚标准是
什么??
答:
例如:①球场大部分都是水或雪,而且泥泞浸过踝关节;或平肩高的球落地不能
反弹
起来。②因为有雾或天黑,甲方看不见乙方球门时(如果有灯光设备,可继续比赛)。③遇有狂风暴雨无法进行比赛时,或大雪天因球上粘雪妨碍传递或使球失去弹性时。在比赛以前应设法修整场地,如排水、填沙、扫雪、平整等。
足球个人进攻战术包括
哪些
啊?
答:
射门是进攻的最终目的,是比赛胜负的关键。对射地滚球、空中球、
反弹球
、直线球、弧线球;可直接射、带射、接射。射门时要求冷静、机智、果断、有信心,动作快速、准确、有力,并能随机应变。5、抢截 目的是将对手控制的球抢夺过来。常用的防守技术有站位堵击、逼堵、断抢、争顶、铲踢、大脚解危、...
足球热身运动教案(具体做
哪些
)
答:
(一)自顶球 1、 以额头的平衡点为平面的自动
反弹球
练习 2、 给予学生提示、小组练习总结 3、 和同学分析平衡原理 (二)近距离抛、顶
球的
练习 1、 两人一球,相距2—3米,一个抛球一个顶球 方法:在
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场地中间用两根橡皮筋将场地按高低分成高、中、低三个不同的高度,学生站在两边练习,...
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