可以，但是需要付出很多代价。
每种成分都存在于每一件事情里。当我们在做某一件事时，就同时做了其他的事。当我们养成某一种习惯的时候，同时也造成了其他的习惯。当你试图机械地克制自己的行为的时候，你也就压抑了自己的情绪。这边堵住了，那边就冒出来。
除非，你愿意付出代价。譬如克制负面情绪。通常情况是，由于情绪的运行中存在着理智上认为合理的成分，我们会允许负面情绪生产出来，以便造成自己是正确的快感。接下来，这种情绪必然会导致冲动，为了另一种好处，我们又必须掩藏他们，于是又再度怪罪于别人。人们有着各种多样的个性，这些个性归结为一句话就是：与我不同的是错误的。人们喜爱正确感，多于完成任务本身。譬如坚持团队主义的人，当对方不合作时，恐怕就会怂恿别人孤立这个人。同样的，当对方不顺从我们的个性，那么我们的好脾气就不见了踪影。
到头来，感到的痛苦，其实都是自己造的。如果你能放弃自己的正确，也就能摆脱痛苦。或者换句话说，超越我们的个性，不被其支配。因为我们是自己个性的奴隶，甚至连自由自在的心情都无法自主。然而，我们生存的本能已经和个性牢牢结合在一起了。思考一件事如何达成，必须依赖既有的习惯，而这些习惯里又有个性的成分。
所以，要解决表里不一致的问题，就需要解离凝结在习惯里的各种成分，就好像化学里把化合物分解为单质一样。一句话说，各司其职，理智去处理理智的问题，情感去完成情感的任务，肉体负责记录习惯，而不是相互串联在一起。那时，“自己”就建立在比个性更加纯净的层面上，就好比水能渗入木头，而木头无法渗入水一样。
想这样，就必须付出克制自己的代价。譬如说克制负面情绪。再譬如说，训练自己的肢体行为。再譬如说，当用理智思考的时候，杜绝情感成分的干扰。如果你能这样，当你去做一件事时，就会有惊人的意志力，因为你能按照完成这件事所需要的精确成分去投入你自己，不多不少。
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