如题所述
脾胃,是主管五谷精微的吸收和运化,脾胃不好,人的营养无法很好的吸收,产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃,身体好了,人也更健康了!
今天给大家分享一个动作,没事的时候做一下,能增强脾胃功能,这样我们的脾胃好了,身体也会更健康。
不知道大家身边有没有这样的朋友,心思重、废话多、易焦虑,天天把自己搞得很疲惫。其实这不仅是情绪的问题,也是脾胃的问题。
脾胃不好一个中医小妙方调理脾胃