怎么改变思想观念

以前的时候我回避做一个女孩子,但是年龄大了,我不得不做回自己,但是穿上了女孩子的衣服,我不知道自己了,没有了喜怒哀乐。平淡的狠,像一个傻子一样,心理医生说我是小时候的那种男尊女卑的思想在作怪,现在社会变了,但是我的认知还没有改变,我该怎么好起来,以前的我能说好动现在的我一潭死水!

相信自己,让一切顺其自然,时间会冲淡一切的,让自己慢慢习惯,按照自己心里所想的去做,不要太去在乎他人的看法,思想是经过很长时间形成的一种习惯,不一定要刻意去改变,每个人的思想都不同,但每个人都有自己独特的想法,学会做那个最真实的自己。加油!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-09-22
  积极向上的心态是要在生活中慢慢培养的!
  可以,
  多做一些她擅长的事、喜欢的事,把悲观的注意力转移到自己感兴趣的事上面,要让生活的意义是在这些能找到快乐的事上面的。
  尽量让她感受到爱,家庭的关爱(不是担心她的样子,是有幸福的感觉)。如果可能的话可以试着给她找男朋友什么的……爱情是有无穷的力量的~
  消除敌意与侵略性,尝试与别人合作而不是单独竞争
  条件允许可以带她旅游,换个城市最好。
  很有效的一条是,多运动,要知道适量的运动会减轻烦恼的。
  我觉得主要还是找出她的兴趣,然后对着她喜欢的事下手,多干她喜欢做的,但不是自我放弃的一类,是兴趣爱好。
  心理医生一定是有用的,重要的是找好的心理医生,可以去正规的大医院看看。
  你说的她的情况还不是特别清楚,是不是单纯的心理障碍我也不了解,如果是有精神疾病的倾向就绝对要到正规医院接受治疗的。
不敢怎样,是一定要找寻医生的帮助的。
  我之前也因为一些心理的障碍,在一个痛苦中钻牛角尖出不来了,这种情况下谁的话都听不进去,而且家人担忧的样子也会带给她压力。就等她静下心来找人开导她,心理医生绝对比不懂的人会开导。

  PS:我爸说了。一般这种非主流心理的的人,将来一定会是了不起的人,因为他们必定有没有展露的特别突出的超常的一面。
祝你好运~
第2个回答  2011-02-03
多照照镜子,把自己打扮的漂亮一点,给自己心理暗示,相信你是一个优秀的女孩!
相似回答