一、云南·避暑温度15-25℃
云南，拥有丽江和泸沽湖的山水惬意，是一个充满魅力的避暑胜地。丽江，世界遗产古城，繁华而不失古朴，是一生必去的地方。玉湖村，距离丽江古城约18公里，是纳西族人的世居地，玉龙雪山脚下一处鲜为人知的避世桃源。在玉湖村，可以和本地人一样穿上纳西族服饰，喂马劈柴、跟纳西人家学磨豆腐、学写纳西字、品地道纳西美食，都是非常难得的在地体验。玉龙雪山，如一条银白玉龙，盘卧于彩云之巅。梦幻蓝月谷、草甸牧场甘海子都不可错过。泸沽湖，夏日湖面烟波浩渺，湖中各岛亭亭如画，美丽的水上杨花景观更是平添姿色。泸沽湖畔，居住着有走婚族特色的摩梭部落，可以感受地道摩梭风情；另外，乘当地特色猪槽船游泸沽湖著名“蓬莱岛”，都是不可错过的经典体验。
二、新疆·避暑温度18-30℃
新疆，拥有雪山草原与清凉甜瓜的避暑胜地。那拉提，世界四大高山河谷草原之一，在蒙古语中意为“最先见到太阳的地方”。喀拉峻，又被称为“人体草原”。一座大峡谷将其断裂成天堑，形成草原、河谷、雪峰、峡谷等多样景观。巴音布鲁克，世界自然遗产。开都河九曲十八湾“九个日落”的神奇光影，值得镌刻一生。喀纳斯湖，被誉为“世界最美湖泊”。钴蓝水流在原始森林间蜿蜒，雾气弥漫时尤为神秘。赛里木湖，清透湛蓝与天空无限接近，美食与草原、湖泊、雪山相伴。白沙湖，一半沙漠一半碧湖，终年倒影着雪顶银峰，堪称人间绝色。独库公路，被《国家地理》誉为“纵贯天山的景观大道”。它穿越南北两疆，只在6~10月开放。喀喇昆仑公路，穿越帕米尔高原、慕士塔格冰川壮丽美景，被《国家地理》誉为“群山间的绸带”。
三、内蒙·避暑温度18-22℃
内蒙，我们总有一个夏天，要去草原过。呼伦贝尔大草原，被《国家地理》誉为“中国最美草原”。牛羊遍野，湖泊星罗棋布，生机盎然。莫尔格勒河，被老舍誉为“天下第一曲水”。傍晚时分，这里的落日盛景将十分的震撼壮观。额尔古纳，亚洲第一湿地，蒙古族的发祥地。花草繁茂，吸引丹顶鹤、鸿雁等等珍稀鸟类来此繁衍。七仙湖草原，被誉为“北国碧玉”。这里距阿尔山市区约75公里，牛羊绿茵与碧湖相伴，人少小众。阿尔山森林公园，走进绵延千里原始森林，火山、静湖与天池奇观，享清凉宁静。阿尔山童话鹿村，《亲爱的客栈2》拍摄地。这里的小鹿一点也不怕人，甚至比奈良更加温顺。
四、贵州·避暑温度18-30℃
贵州，山水之间，邂逅动画片中的奇妙夏日。黄果树，数十个形态各异的瀑布溪流汇成的亚洲最大瀑布群，依次看遍黄果树大瀑布、陡坡塘与天星桥，感受近在咫尺的雷霆万钧之势。荔波大小七孔，属世界自然遗产，汇聚山石、古桥、洞林、飞瀑、碧湖和原始森林等多样原始奇景。万峰林，近2万座奇峰组成的中国特色“喀斯特峰林画廊”，徐霞客曾形容“唯有此处峰成林”，夏日万峰皆绿，正是避暑游玩好时候。梵净山，云端上的世界自然遗产。仙洞灵台、悬瀑飞泻和林海茫茫雄奇仙境，梵天净土一生必看。西江千户苗寨，中国最大苗族聚居区，独具特色的吊脚楼在夜晚尤其梦幻。蜡染、刺绣、古法造纸等各类苗族工艺都可以在这里体验。肇兴侗寨，中国最大侗寨。2018年视春晚黔东南分会场，梯田农耕环绕，汇聚万般风情。
五、青海·避暑气温10-25℃
青海，地球之外，一场充满“哇哦”的清凉之旅。青海湖，面积比4个香港还要大。夏日湖畔金色油菜花尽数开放，与碧蓝湖水相称，美不胜收。茶卡盐湖，国版天空之镜，察茄随手一拍就是云端大片。建议在附近步行可达的距离住上一晚，可欣赏镜湖映射下的星辰流光。茫崖翡翠湖，像倒进了绿色染料般碧绿纯净，远处更是倒影着昆仑山脉完美无瑕。大柴旦翡翠盐湖，色彩斑斓，蓝绿相间的大小湖泊如棋盘般散落戈壁滩，美得不真实。冷湖，让著名科幻小说《三体》作者刘慈欣都不免惊叹的地方：“毫不怀疑我真的置身火星环境中”。乌素特，如一座建在水上的魔鬼城，是全球唯一的水上雅丹奇观。
六、川西避暑温度10-22℃
川西，清爽浪漫又惬意，在这里把夏天过成春天。稻城亚丁，三座大雪山环绕，碧蓝幽绿的水流淙淙，青草野花摇曳。在稻城看夏景，沐春风。海螺沟，晶莹冰川，原始森林，贡嘎雪山遥遥伫立，天然氧吧制冷器，比待在空调房更安逸。海螺沟的若丁山，可以骑马、赏花、挖野菜，避暑同时享自然之趣。同时这里距离蜀山之王贡嘎雪山十分近，运气好的话，可以看到震撼人心的日照金山景观。康定，木格措与新都桥，和塔公草原一起，集中中国西部最好的自然生态景观和人文风情。丹巴藏寨，充满灵气的山谷，青草绿树间的寨房，《国家地理》榜上“中国最美乡村古镇”之首。四姑娘山，雪山环绕，山林叠嶂，瀑布山泉，湖水荡漾，18℃的清凉小气候，天然大冰箱。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考